失恋の後遺症

私も同じ状況です。振られた直後はつらくてつらくて死にそうでした。今でも思い出して泣くし、向こうにはもう彼女もいるし、帰ってくるわけないのに、いつかまたヨリを戻せるんじゃないかって考えてしまうときもあります。そういう夢を見ることすらあります。このままずっと彼のことを好きなまま、彼以上に好きになれる人も見つからないまま、一生不幸なまま生きていくのかなと思うと死にたかったです。 でも最近ふと考えてみたんですが、今の精神状態だってよくはないのですが、振られて直後よりは格段にいいんです。日にち薬といいますが、日が経つにつれ、振られてすぐの頃よりは精神状態がマシだとは思いませんか？トピ主さんもまだ別れてから１年経ってませんよね？愛情が深かった分、立ち直るのに時間がかかってるだけです。３日で立ち直れる人もいれば、年単位でかかる人もいる、それだけです。私たちもいつか絶対絶対幸せになれます。私たちをフッた彼らよりも。そう信じて一緒に頑張りましょう？

大変辛い思いでしたね その気持ち痛い程解ります 数年前私も全く同じ状況だったから だけど、かならず同じ状況が続くという事は 100％ありません。お幾つの方か解りませんが 辛い思いも肥やしに出きる時がきちゃうんです！ むしろ奥深い女性になれるチャンスでもあります 数年前ボロボロだった私も今は自分を振り返ったり 振った彼氏に対して『見返してやるぜ！』という気持ちで女磨いていたら今やモテてます。（笑） だから今の状況だけで自分に対して駄目とか必要以上に自信を失う必要なんてありませんよ 辛口かもしれませんが、あまりにも失恋を引きづる心の裏には、自分のプライドがありかもしれませんよ。 人生まだまだ長い！どうぞ頑張って下さい！ 必ず大丈夫！

私も10年前に大好きな人と別れてとてもつらい思いをしました。 泣いてばかりで夜も眠れずしばらくは無気力状態でしたよ。このまま嘆いてばかりいてはダメだ、何かを始めなきゃと頭の中ではわかっていたけど何も手につかない状態で・・。 だからトピ主さんの気持ちは痛い程よくわかります。ああ、あの時味わった思いを今トピ主さんも感じてるんだと思うと胸がしめつけられます。でも大丈夫。ちゃんと時間が癒してくれます。どれ位時間がかかるかわからないけど必ず気持ちが和らぐ時が来ますよ。 私はもうあれ以上誰かを愛する事はないだろうなと思っていましたが今年やっと愛する人とめぐり合う事ができました。以前ほど激しい感情はないけれど穏やかな気持ちです。トピ主さんの心の傷が一日でも早く癒えるように祈ってます・・

数ヶ月でなんて立ち直れるもんですか！まだまだこれからです！私は７年つきあった人と悲惨な別れをし、２年近くひきずりました。５キロはやせたなぁ・・・。 当時彼とは依存しあった、お互いまさに体の一部のような状態でした。別れて後、上りのエスカレーターに乗っていて、普通に立っていられず後ろに落ちそうになりました。（体調が悪かったわけじゃありません）体の一部がなくなったからかなぁと思いました。 そんな私ですが、今は、失恋してよかったと心から思います。痛みを知って、見えなかったものがたくさん見えたからです。あのまま付き合っていたらきっと今も見えてない。「絶対」はないということも学びました・・・ そして、前向きにいくぞーと決めて程なく、今の旦那様に出会うことができました。過去のすべてを知っていても、全く変わらずそばにいてくれる、暖かくって大きな人です。出会えて本当に感謝です。 止まない雨はない。明けない夜もない。今がふんばりどころです。歯を食いしばって前をみましょうよ。 トピ主さん、がんばれ！！

「婚約解消」でトピ立ててるものですが、私も同じです。彼のために朝から晩まで使っていた週末がぽっかり空き、何かしなきゃと気分転換に習い事をはじめ、荒療治でカップリングパーティにも行って見たり、それでもふさぎこむ日が多いです。死んでしまいたい、って本気で思ったこともあります。 でも、一番良くないのは、それを胸に溜め込んで一人で思いつめることかな。家族でもいいし、友達でもいいし、とにかく話を聞いてくれる人にパーッと話ししちゃうと楽です。友達に「死んでしまいたい気分」ってメールしたら、心配してレス返ってきて、「話ならいつでも聞くから。」って。ありがたかったですよ。 あと気持ちの持ちようです。いろいろ捕われてるよりは、本をいっぱい読むことがいいかも。私は江原啓之さんの本とか沢山読みました。今は最悪な状況だけど、きっといつまでも最悪じゃない、夜明け前は暗いんだっていい聞かせて。どうしても考えてしまうときはちょっとアルコールを口に含んで寝てしまいましょう。考えすぎは良くないです。

もう７年も前に、私も大失恋しました。 運命の相手だと信じこんでいたし、もちろん結婚する気満々でした。 でも相手にはそれほど愛されてなかったんです。 仕方なく別れになったものの、５年間忘れられず、気になる相手さえできず。 運命の相手だから、必ずまた出会って今度こそ幸せになれるはず！と思って５年も過ごしました。 今は違う彼がいます。前の彼とは全く違う性格で、運命は感じませんでした。でもなぜか・・・。不思議なものですね。 トピ主さんのような辛い思いをした人はたくさんいます。この経験は必ず糧になります。辛い思いをした分、いい人にきっとめぐり合えます。 応援しています。

苦しいですね。 私も失恋して４ヶ月、たくさんの本を読み励まされ、随分回復しましたが、思い出さない日はないです。日によっては涙がとまらず重症です。前向きに色々挑戦していますが、なかなか集中できないですね。 来年には一回り成長したキラキラ輝く自分がいたい！頑張って乗り越えましょう。

　ぱんださん、初めまして。 パンダさんの記事を読んで、５年程前の大失恋を 思い出しました。本当に本当に大好きだった人で、 彼以上に愛せる人はいないと思っていましたが、二股 をかけられてあっさり振られてしまいました。 　それからはいろんな事をしました。 ブランド物や車を買ったり、趣味を無理に増やそうと したり、カップリングパーティーや出会い系にも 手を出してみたり・・・。挙句の果てには、過食に リストカット。あっという間に７キロ痩せて、 とうとう病院（心療内科）にも行きました。 　本当にぼろぼろでいろいろありましたが、２年前に であった今の彼と、来年結婚します。５年前に失恋した 彼以上に好きになれる人はいないと思っていましたが、 そんな事ありませんでした。 　今の彼にはとても大事にされて、愛されていることを 実感してとても幸せです。 　だから、大丈夫です！！ 　ぱんださんにはこれから素敵な出会いもたくさんあると 思います。彼以上に愛す事のできる方とも出合えると 思います。 　今は辛いと思いますが、頑張ってください。 明けない夜はないんですから。幸運を祈っています。

私も将来も考えていた彼と半年前に別れました。 付き合いも長かったし（4年）、30代という年齢のこともあって本当に辛い毎日でした。自分一人で溜め込むと本当にしんどかったので家族や親友にいっぱい話を聞いてもらいました。家族、親友の存在が本当に有難かったです。 ここのトピにもかなり救われました。それでも辛い気持ちはなかなか消えなくて、半年という時間が経ってようやく最近立ち直れつつあります。 別れた時のことを思い出すとまだ時々胸が苦しくなったりしてしまいますが、少しずつ元気になっています。 出会いがあるかなと不安になったり、次は慎重になってしまいそうだけど、もっと素敵な人に出会えるように自分磨きをしていきたいと思っています。お互いに頑張りましょう。

かわいそうに・・・。 「いつになったら心は癒えるのか」と途方に暮れていると思います。 今はどんな言葉をかけても、「私の心は一生癒えない」と思っていると思います。彼と寄りを戻すことばかり考えていると思います。 でも、あなたのその悲しみは必ず癒えます。 前の彼以上の男性が必ずあなたを幸せにします。 私は現在結婚していますが、前の彼のことは大失恋後２年間引きずって「私に明るい未来はない」と本気で思っていました。 そのおかげで？？今の旦那と出会い、かなり幸せなお付き合いをして結婚までにいたりました。 「あのとき元彼に振られていなければ、今の幸せはなかったな～」と振ってくれた元彼に心底感謝しているくらいです。 今はまだ、「男は彼だけ」と思っていると思いますが、事実、男は星の数ほどいます。 うそでも物色の旅に出ましょう。 そのうち本物が見つかります。がんばれ！！

辛い思いをされたのですね。 きちんとご飯を食べて、きちんと眠れていますか？ 健全な精神は健全な肉体からですよ。 既婚者のたいがいの人はあなたのように 手痛い失恋を経験してるのではないでしょうか？ そんなものですよ。 今どんなに辛くてもきっと素敵な未来が待っています。 恋愛中に別れてしまったのは結局は縁がなかっただけのことです。 必ずあなたと繋がっている人が世の中にはいるのです。 今は彼への未練でいっぱいだと思うけど時間が必ず解決してくれます。 明けない夜はない。 夜明け前が一番暗いのです。

　自分を追い詰めても辛いだけ。忘れる日が来るのだろうか、幸せになれるかと考えても神のみぞ知る事。 　私の失恋は８年前、吹っ切れたのは５年前だったと思います。 　無理に忘れる必要もないけど、別れの事実は受け止めなければならない、周囲は時間が解決してくれると言うけど本当か当時の自分にはわからなかったから、彼を思い出したければ思い出せばいい・泣きたければ泣けばいい・眠れなければ寝なければいいと とことん我慢せずに過ごしました。 　新しい恋、そんな事考える事もできず、自信もなくなっていた時、『お金で幸せは買える』という言葉を耳にしました。 　そんなわけないじゃん　と思いながらも、苦しい気持ちを一時的にそらしたい思いもあり、貯金を始めました。 　１００万貯まった時。別にすべての幸せがお金で買えるとは思わないけれど、貯蓄がある事で苦しみを吹っ切る資金に使える即金は大事だと感じ、その後も貯金は続けました。 　失恋から６年後の昨年から付き合い始めた彼がいます。前の失恋で学んだ事は、もし今度そうなったら家で悩んでないで貯金を使ってぱぁ～っと長期海外滞在。 　私、今３４歳です。

立ち直る為には、どっぷり過去の思い出にひたって涙した方がいいみたいです。 私は自分から別れましたが、失恋したのと同じで辛かったです。 しかも彼が既に結婚して子供までいると知人から最近聞いてショックでした。 何日もボーッとしています。今も。 彼は新しい別の人生をスタートさせたんだと思います。 私は一体１０年も彼と何していたんだろう、って悲しい気持ちです。 ただ、幸せ＝結婚　とは限らないと思っています。 また受け身ではいけないと思います。 このまま愛情を真に通い合わせる相手がいなければペットでも飼うつもりです。