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汗っかきで悩んでいます。

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041
肉球
話題
夏冬問わず、いつでも汗っかきなんですが、
特に夏はひどいです。

出勤で、駅から職場まで徒歩10分なのですが、
それだけで全身ずぶぬれ、
風呂上り?のようになります。

特に頭、わきからの汗がすごくて、
職場に着いたとたん、
頭から汗が流れ、
額や首筋の汗が拭いても吹いても止まりません。

わき汗もすごくて、
胸のところから、腕のところまで洋服はぐっしょりで、
グレーとかの服は着れません。

最近では早朝に着替え持参で出勤し、
職場で汗が引いたころに着替えています。

でも汗が引くのに冷房下で1時間は掛かります。

頭の中の汗もひどくて、
朝、きれいにセットしても、
職場に着いた頃には頭を洗ったくらいに濡れています。
セットの意味もなく、
着いたとたんに結ぶ毎日です。

早朝出勤のための早起きなど、
疲労も激しいです。

私と同じような方いらっしゃいませんか?

また何か良い改善方法があれば教えて下さい。

ちなみに40代後半、女性です。

本当に悩んでおります。
よろしくお願い致します。

トピ内ID:8516884628

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意外な原因が。

柚子茶
私も同じような感じです。同年代でもあります。 更年期というのもあるかと思いますが、もしかして冷え性ではないですか? お腹が冷たかったり、むくみがあるようなら身体が冷えているのかも。 暑がりだから汗をかくのだと思っていたら、実は冷えにつながる余分な水分を 出すために、ちょっと動いただけでも汗をかいてしまうのだそうです。 これを知って、私も1ヶ月くらい前から冷え性改善をはじめました。 冷たいもの(大好きだけど)は避けて、飲み物は暑くてもホットか常温。 デスクワークの時はひざ掛けを使ったり、レッグウォーマーをしたりしています。 飲み物が最初は辛かったですが、慣れました。 汗のかき方も、少しはゆるやかになってきたように思います。

トピ内ID:0780226672

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