義父と同居しています。悪い人ではありません。夫の大切な親ですし、特別何か嫌な事をされるわけでもありません。
でも最近どうしても一緒にいる事や会話する事が憂鬱でたまらないのです。いつも「ああそうだね」「わかるわかる」など同調する事が全くなく、常に「でも」「いやいや」「そんなの当たり前」みたいな、否定っぽい事しか言わないし、それから食べる時にくちゃくちゃ音を立てるのも気になるし、何でもご飯とおかずを混ぜて食べるのも嫌です。頭や耳や背中などどこかをボリボリ掻いた後、必ずその指の匂いを嗅ぐのも気持ち悪いし、3歳の娘にしょっちゅうキス(口)するのも鳥肌が立つし…
夫の親だから感謝しなくては!お年寄りだし労らなくては!ずっと定年までしっかり働いてこられたことを尊敬すべきだし今はゆっくり寛いでもらって穏やかな老後を過ごさせてあげなくては!と頭ではわかっていて自分に言い聞かせてもいるのですが、どうしてもイライラしてしまいます。
このイライラは態度で伝わってしまっているかもしれず、申し訳ないです。30年以上生きてきて、人を嫌いになった事もあまりなかったし、生理的にダメな人にも出会った事なかったし、この勝手に湧いてくる強烈な嫌悪感の鎮め方がわかりません。
そして、人に嫌悪感を抱いてしまう自分自身にも自己嫌悪です。毎日、優しくしなくては!と自分に言い聞かせるのですが、最近どうしても対応が素っ気なくなってしまいます。
生理的にダメな相手を好きになれる、嫌な部分が気にならなくなる、優しく出来る、お互い気持ちよく穏やかに過ごせる、そんな方法ご存知ないでしょうか…
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