赤ちゃんの寝かしつけについて

トピを開いて下さりありがとうございます。 現在7ヶ月の息子の離乳食が余り進まず小休止中のママです。 離乳食の進み具合も悩みがちなのですが、寝かしつけ方についても最近よく考えます。現在は、 7：00　起床⇒7:30ミルク180（完ミです） 8：30　私の朝食と一緒に離乳食（食べているとと寄ってきて少量食べる） 9：00- 9：30　朝寝 10：30　ミルク180 14：00- ミルク180 17：30- ミルク180 19：30- お風呂 20：30- ミルク180⇒飲みながら寝ることも 21：00- 就寝 こんな生活リズムです。 朝寝以外は眠たいときに寝るという感じで、夜は飲みながら寝ることが半分くらいですが、日中は必ず抱っこでしか寝ません。 夜泣き対策で有名な方がブログ？で「3日くらい根気よく続ければトントンで寝てくれるようになる」という話がありました。例え言葉が通じなくても一緒にトントンで寝られるよう頑張ろうと赤ちゃんに話した上で、最初は一生懸命泣くれど、気持ちが通じて3日くらいで出来るようになる、と。また、泣かれても決して抱っこしない事、とありました。 今朝の朝寝の時に泣かれながら実践してみました。15分くらい号泣されたものの、力尽きて寝てくれましたが…赤ちゃんは泣くものと理解していてもやはり罪悪感もあります。 でもいずれは一人で寝られるようになってほしいしな…という気持ちもあり、皆さんはどんな感じなのか聞いてみたいと思いました。 ずーっと抱っこで寝かしつけてる方、泣かれながらもトントンで根気よく寝られるように頑張った方、いろいろいらっしゃると思います。 ずっと抱っこでもいいじゃない、はたまた、いずれは一人寝するんだから慣れるまではこちらも辛抱！等、意見をお聞かせ願えないでしょうか。 よろしくお願いいたします。