深爪をしてしまいます。

私は、もともと爪を伸ばすのを好まないので、
爪の先の白い部分が出てくるとすぐに切ってしまいます。

それは生活になんの不自由もないので、気にしたことはなかったのですが、
なにか心が不安定になると過剰に深爪をしてしまいます。

それはもう、他人には見せられないほど酷いです。
爪の生え際から5mmくらいのところまで爪切りでえぐってしまうので、
身？が丸出しになり、大変痛いです。

爪はそんな状態でも伸びようとするので短いながらも先に白い部分が出来てきます。
すると、どうにも我慢できずまたえぐって切ってしまいます。

人が見ると気持ち悪いと思うので外に出る時は絆創膏を貼って隠しています。

本当はやめたいと思うのですが、
切った時の痛みに何故か安心するのです。
抉れた身の部分を触って少しの安定を得ています。

私は病気なのかと思って心療内科で相談したこともありましたが、
あまりたいしたことはない、みたいに言われました。

こういう方っているのかな？
と、トピを立ててみました。
切らないように、の対策はあれこれ考えてやってみましたが、
結局は切ってしまいます。