ほんとダメな親です。

1人でいる必要はないです。 区役所とかに出かけて、育児支援課みたいなところで相談してみてください。 地域での子育て支援がたくさんあって、同じくらいのお子さんを持つママさんとの集まりもあります。看護師さんがいてくれたりして、悩みを相談する機会もあります。 私は逆に1人の方が楽、というタイプでしたので、そういう場所に足を運ぶのが億劫だったのですが、看護師さんに相談したいこともあり、勇気を出して行ってみました。あまり関わりたくない人には無理強いしないし、ママ友作りたいなぁと思ってる人同士は自然と和やかに会話が始まるし、意外と居心地がよかったですよ。他の新米ママさんもドキドキしてるし寂しい思いもしていると思います。公的機関はどんどん利用して、頼れるところはどんどん甘えましょう。そのために税金払ってるんだし（笑）。頑張ってくださいね。

頼る友達も親も周りにいないと、きっと大変ですよね。 とぴ主さんは、決して弱い母親じゃありませんよ。 一人で子育てって大変ですもの。 誰だって、一人ぼっちは辛いです。 子育て支援センターとか、公民館とか、 とにかく、外の空気を吸いに出かけましょう！ 同じような仲間が見つかるかもしれない。 お子さんと二人で、 ウィンドウショッピングなんかも気晴らしにいいですよ～。 きっといろんな人がお子さんに話しかけたりしてくれると思いますよ。

私の場合はもう実家も祖父母宅もなく帰るところがありません。 ですので、何でも頑張ります。 親が他界しているつもりで頑張ってみるといいと思います。 東京は、合わない人には合わないと思います。 X’masイルミネーションの街は銃弾飛び交う戦場の最前線ですから。

近所にベビーマッサージ習えるところはありませんか？ 私は正直言ってベビーマッサージの効能についてはあまり感じませんでしたが 同じくらいの月齢の赤ちゃんがたくさんいるのは嬉しかったです。 3か月だと本当なら少し早いですが、児童館や子育て支援センターみたいな ところに遊びに行くのもいいです。 手遊びとか音楽遊びとか、何かイベントのあるときが行きやすいかも。 5～6か月になったら保健センターで離乳食の講習会などもあります。 また保育園で給食の試食会などもあります。 インターネットとか、自治体の広報などを調べて、おもしろそうなイベントに 行ってみるといいですね。 顔を合わせたときに少しお話しできるくらいの知り合いならすぐにできると 思います。 寒いからといって家にこもっているとどうしても鬱々と気分が落ち込んで しまいがちですので、思い切って出かけてしまうのも良い方法です。 まだ赤ちゃんも軽いですし、抱っこして出かけると暖かくて幸せな気持ちに なれますよ。 だめな親なんて全然そんなことありませんよ。 今の可愛い時期を満喫できるといいですね。

早速支援センターに電話してみました。 保健師さんがあさって訪問してくれるそうです。 電話で話を聞いてもらうだけで少し気持ちがすっとしました。 これから、息子と夫と家族三人で仲良く暮らす為にも、積極的に自分から外に動いてみます。