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夕食（夜食）の後で珈琲を飲みますか、飲みませんか。

レス34
（トピ主 0 ）
041
さんろく
話題
こんにちは、ご意見お聞かせ下さい。 朝のコーヒーは本当に美味いですね。それは良いとして・・・・ 夕食後、夜食後のコーヒー、どうなんでしょう。時間帯にもよると思います。19時と21時とでは意味合いも違うかと思います。今の世の中、遅くまで勤務する人が多いですよね。帰宅後の食事も遅くなる筈。その遅めの食事の後でコーヒーを飲みますか？ 就寝時間が近いので、消化器系への負担や、利尿作用があるので深夜のトイレの事、睡眠の質の事、いろいろ気になります。 私は、朝は飲みますが、夕食後は飲まない派でした。世間ではどうなのかなと思いトピ致しました。 皆様の日常をお聞かせ下さい。

トピ内ID：4897219716

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飲まないです

041
31
夜はホットドリンクを飲むならココアか甘酒を飲んでます。 私はコーヒーを飲んでも寝られるのでカフェインは気にならないですが、夜飲むとなんだか胃への負担がかかる気がして飲みたい気持ちにならないですね。

トピ内ID：2731949296

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自分は飲む。

041
中年爺
ま、一種のカフェイン中毒かもしれませんね。 自覚する範囲では何の影響もありません。 自分はお茶のほうが身体に合わないようです。 緑茶のほうがはるかに利尿作用などのカフェインの効果が大きい。 あとは香りの効果でしょうか。 コーヒーの香りは好き。気持ちも安らぐ。 緑茶は合わない。飲むならジャスミンティーのほうが香りが自分にあってます。 よって、夜にお茶は飲みません、コーヒーは飲みます。

トピ内ID：2435989588

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自分は

🐤
あめんぼ
朝はトーストなのでほぼ確実にコーヒー入れます。 ほかの時間帯はというと、気分次第ですね。 飲みたいと思えば、お昼だろうと夜だろうと気にしません。

トピ内ID：8084760283

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飲みます

041
コーヒー好き
我が家では夜９時がコーヒータイムです。 インスタントですが、毎日飲んでます。 ちなみに１日３杯くらい飲みます

トピ内ID：6102608979

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同じです

041
ブラ汁
私も基本的に夕食後はコーヒーは飲みません。

トピ内ID：0810105829

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飲みますよ

041
まか
コーヒーで眠れなくなったこと、ないし…

トピ内ID：8756224487

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夕食後に飲んでます

🐱
debun
毎晩といえるほど夫婦で飲んでますね。昔はカフェイン効果で寝られなくなったのですが、今は挽きたて珈琲を飲んでも寝られるようになりました。珈琲をよく飲む家庭になったのはCOSTCOで珈琲の大袋を買うからです。惜しまず豆を使えるので美味しいんですよ。利尿作用があるのを知りませんでした。検索したら水分補給の効果が薄くなる飲み物なんですね。

トピ内ID：4988222315

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時間気にせず

041
既婚子持ち
色々な時間にコーヒーは飲みます。 夕飯以降に飲んでも、睡眠に支障をきたした事も、消化に問題も何もなく、飲みたい時に飲んでいます。 だいたい、１日１杯は飲み、２～３杯飲む事もよくあります。

トピ内ID：0388274194

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飲む時もありますよ

💋
藍子
寝る直前に飲んでも、普通に寝られます。 緑茶もそう。 だから、制限することは全くありません。 砂糖はいれないけどね。 割と早い時間帯に(午後６時頃)夕飯をすませることが多いので、 食後というより、９時頃、コーヒーを飲むというパターンかな。

トピ内ID：2170783153

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お風呂に入る前まで飲んでます

🐱
にくきゅうまんじゅう
インスタントコーヒーですが、マグカップで朝1杯、昼2杯、夕食前1杯、夕食後2杯ぐらいですかね、カウントしてみると。お風呂に入ったら歯磨きをするのでそれ以降は水だけ飲むようにしてますが、多分寝る前まで飲んでも平気だと思います。 実は濃そうに見えるエスプレッソなんかは深煎りで、コーヒー豆のカフェイン成分は飛んでるらしいです。ので、寝る前に飲んでも影響がないと聞いた事もありますよ。 うちの母は『午後にコーヒーを飲んだら夜に目が冴えて寝れない』と言いますが、カフェインのせいで寝れないという事はもう無いですね。身体が慣れてるんだと思います。トイレに起きることも無いです。

トピ内ID：7307123662

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私以外は

041
ミルク杏仁
うちは私以外は(義両親と主人)は朝起きたらまずコーヒー。 昼からの仕事なので少し早めの昼食はパンなのでまたコーヒー。 私もそうだったんですが、二回の妊娠生活時にコーヒーを避けていたらあまり飲まなくなりました。 好きなんですがね～ でもたまに夕食の片付けも終わったら飲みたくなるので夕食の後に飲んだりします。 家事終わったなぁ～と幸せなひと時。 しかし、まだ一歳前の次男がカップを触りたがり落ち着かないので一気飲み（笑）

トピ内ID：8903705622

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夜がメイン

041
40男
世間ではどうか知りませんが。私の場合。 朝自宅では、牛乳しか飲みません。出勤して職場で１杯。午後２時～３時ごろに１杯。帰宅し、夕食後、豆を挽きコーヒーを淹れ、飲みながらまったりとするのが至福の時です。 万年寝不足なので、睡眠への影響を感じたことはありませんし、消化器系への負担や利尿作用も気になりません。

トピ内ID：3512137946

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コーヒーだけじゃなく

041
ラル
自宅では夜はカフェインの入ったものは飲まないです。 例外は外に出てデザートなどがある場合は飲むことがあります。

トピ内ID：6497785934

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飲みますよ。

041
リンゴアメ
50代、フルタイムで働く女性です。 食後すぐには紅茶、寝る直前にコーヒー飲みます。 カフェインを取っても、ベッドに入ればすぐ眠くなり朝までぐっすりなので特に気にしてません。 やっぱりコーヒーも紅茶も、飲むと心が落ち着くし、ほっとする感じが好きです。 食後の家族との団らんおしゃべりの時間も紅茶があればこそと思います。 そして就寝前のコーヒーも欠かすことができません。 今日一日を思い起こしたり明日を楽しみにしながら飲むコーヒーでリラックスしてから寝ます。

トピ内ID：3349697663

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飲みます（ブラック）

041
あさひびる
ほんとはダメなんでしょうけど、何も考えずに昼でも夜でも飲みたい時に飲んでます。 寝る直前でも気にしません。体質なのかコーヒー飲んでも普通に眠くなります。 夫も同じです。 うちはコーヒーは毎日ではなく、単独で飲むこともありません。 甘いおやつのお供として飲みます（おやつがメイン）。 休日のブランチにハニートーストにする時もコーヒー。 夕食後または夕食前に夫婦でおやつをよく食べるんですが ほぼ洋菓子なのでコーヒーです。 「おいしいね～。幸せだね～。」と笑顔で。 元々は緑茶派なので、食事中や食後に飲みたいのは緑茶が多いかな。 おやつの時は大概コーヒーですが、チーズケーキやジャムが入った洋菓子の時は紅茶にしてます。 夕飯の準備に時間がかかるのにお腹がすいて耐えられない時は 途中で休憩してカフェオレを作って飲んだりしてます。 そんなの作って飲んでる暇あったら早くご飯作って だなんて誰も言わないのでのんびり好きなように楽しんでます。

トピ内ID：9686145003

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今飲んでます。ＰＭ8時。

🐱
にゃんこ
夕食を食べ終えコーヒー（ブラック派）若干薄めにして飲んでます。 元々コーヒー好きなのでランチ後もほぼ飲みますが、 食後に頂くと消化を助けてくれそうな気がします。 朝昼夜と3度飲んでいます。 ちなみに朝は寝起きに飲みます。 　 カフェイン中毒とまではいかないと思いますが、 やはり中毒性はあるように感じます。 コーヒーを切らし、2.3日飲まないでいると 飲まないことに慣れ、飲まずに平気になります。 夜も途中で目覚めることも全くなくなる気がするので、 覚醒効果も高いんだと思います。 でも、美味しくて基本やめられないんですよね。

トピ内ID：3997273951

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飲みます

🐶
トマトラーメン
コーヒーは好きなので、良く飲みます。ブラックです。寝る前でも余り問題ありません。

トピ内ID：5218993205

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飲みます

041
津軽人
1日に5～10杯は飲みます。 飲む時間帯は気にせず、就寝直前に飲む事も多いです。 飲んでも飲まなくても、深夜のトイレや睡眠には全く影響ありません。

トピ内ID：2624033160

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飲みたい時に飲む。

😑
ふぇぶ
朝は毎日カフェオレを入れて飲みます。 食後には気が向けば昼でも夜でもコーヒー（ブラック）淹れて飲んでますね。 カフェインがどうとか気にしたことありません。 もちろんコーヒーで眠れないなんてこともありませんから 夜中でも飲みたくなったら飲みます。

トピ内ID：5226230209

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アイスとホットの両方を用意

041
とらねこ
毎日どんな時間でも、夫は食後に珈琲を飲みます。 19時だろうが23時だろうが、食後が大変です。 水、果物、アイスクリーム（二口くらいを果物に添える） ホット珈琲、アイス珈琲をだしてます。 あ！あと栄養ドリンクも～。 食後にケーキがあると紅茶になったり 和菓子なら緑茶になったりします。疲れます。 なんでこんなに頼むのか不思議です。 もちろん全部は飲み切れません。 飲み残しを捨てるときちょっと嫌な気分に なります。

トピ内ID：7125309015

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飲みません

☀
チーズケーキ
夜はお茶類を飲んでます。最近はルイボスティーにハマってます。コーヒーは朝飲んでます。

トピ内ID：7514772153

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アメリカンで2～3回飲みます。

041
プルーン
朝食後…昼食後と 夕食後(夜11時過ぎ)は、ケーキ類や和菓子(週3～5)と、コーヒーに合い、美味しいです。 夫(64)のアルバイトが夕方からですので、夕食は、10時半過ぎです。

トピ内ID：5363243547

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飲みます

041
まりえ
朝は、ドリップか、プレス式でコーヒーを淹れてます。 夜は、片付けるのが簡単な、インスタントコーヒー飲んでますよー。 仕事していた時は、深夜でもバカバカ飲んでました（ＰＧだったので）。 でも、本当は医師から止められてるんですよね・・・あはは。 （腎臓が弱いので） 最近は、ネスカフェの赤ラベル（カフェインレス）を買ってきて、夜はそっちを飲むようにしています。 あとほうじ茶とか、ルイボスティとか。

トピ内ID：2653988523

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飲まないようにしています

041
おばさん
若いころは昼夜関係なく飲んでいましたが 妊娠時に、カフェインレスのコーヒーに変えた後 カフェインに耐性がなくなったのか 夜に飲むと眠れなくて困ります 朝は3倍ぐらい飲みますけど 夜は飲まないようにしています

トピ内ID：8971958147

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飲みます

041
小春
夜のお茶の利尿作用って慣れがあるんですよね。 いつも飲まないのにたまに飲んだりすると夜中トイレに起きてしまうけど、 夜お茶する習慣を作ると起きなくなります。 コーヒー飲んでも眠くなります。 逆に寝たくない時にブラック飲んでも全く効果ありません。 別に問題ないと思ってます。

トピ内ID：7355296322

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外食時のみ

041
夫婦茶碗
自宅では夕食後は飲みません。 実家にいた時は必ず日本茶が 出されていたので、その習慣で アルコールを飲んでいない時は 日本茶です。 外食時はコース料理を食べると 食後に珈琲か紅茶が出される 事がありますが、その時は珈琲を 頼みます。

トピ内ID：2919705943

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毎食後飲みます

🎂
豆を買いに行かねば
朝はブラック、夜はカフェインレスをブラックでどちらもドリップ。仕事先では微糖缶コーヒー。 食後には欠かせない習慣です。日本茶、紅茶も嫌いではないですがやっぱりコーヒーが好きです

トピ内ID：5147898686

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飲みます

041
東京人
基本的にカフェオレで飲むので、寝る前でも平気で飲みます。 ぐっすり眠れます。 緑茶でも同じです。

トピ内ID：6649818275

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少し飲みます

041
匿名
トイレに行きたくなりますね。

トピ内ID：8718489881

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外食、外出のみ

041
みん
外食はどちらにでもなりますが、困るのは家庭を訪問するときです。 一杯までなら何とかなりますが昼からいたりすると、茶、紅茶、コーヒー、とカフェイン中毒になります。 家で飲むのは一年に一回くらい。昼だけではなくどうしても夜に飲みたくなることがあります。

トピ内ID：2088515918

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