つわりの時期はムリすべき？

吐くまでいかないんですが、気持ち悪く、超絶だるく、意識は朦朧、お腹も痛くなりがちで、しかも下しがちで辛いです。 毎日ものすごく寝てしまいますし、ろくにおしゃべりもできない、頭がまわらない、テレビにも集中できないくらいの体調の悪さ。 何もしなくていい時間帯は、もちろん寝たきりになってます。 吐くのが苦手なので、吐かないために必死っていう感じです。 が、昨日、どうしても出かけなければならない予定があって、 無理しておしゃれして化粧して、気持ち悪いと思いつつもフラフラと電車に乗り、銀座有楽町丸の内とぶらぶらと何時間も歩いて、さらに外食もしてきました。 そしたら、途中で楽になってきたんです。 つわりがスカッとおさまって、頭もクリアになり、おしゃべりも楽しめました。 もしかしたら、家で寝てるのがダメだったのか？ 無理して出歩いた方がいいのだろうか。 とにかく朝が特に辛いのですが、もしかしたら、フラフラしながらも無理矢理どこかに出かけた方がいいのか？ それとも、やっぱり家で寝てた方がいいのか？ 迷います。どう思われますか？ 吐いて栄養失調状態なら、絶対寝るべきってわかるのですが、なんか中途半端な状態なので。 毎日、無理して活発に動いてみるのはキケンでしょうか。 ちなみに、仕事は在宅でできるので、毎朝出勤するとか会社で働くとかいう用事はないのです・・・。