素足のお手入れしてますか？

かかとは軽石でこする等。 ニベア等のクリームをつける等。 最近日差しが強いので、出掛ける時は足首・足の甲等出ている所に日焼け止めを塗ります。 （歳をとったら紫外線過敏症になってしまって、強い日に当たると赤く痒くなってしまうので・・・）

30代後半、娘がいます。 最低限(無駄毛処理と踵の角質OFFと保湿)は年中しています。 サンダルを履く5月から9月はネイルもしています。 足は膝から下しか出しません。いや、出せません。七分丈パンツをよく履きますね。 何もしなくなったら、夫の足と変わらなくなってしまいます(汗) 仕事をしている時は夏はパンツスタイルにしていました。スカートだとパンスト履かないとダメなので嫌でした。

通年ずっとやってますよ。踵、足首、足指もすべて。あ、ちなみにアラフォーですが(既婚子持ち)。今は色々出てますし、ね。クリームとマッサージ、踵ローション。見苦しいのは嫌なので。やってないと、なんか汚らしい気がしますよ。

エステとかはいってませんが、毎日お風呂で爪ブラシ、軽石でかかとをこする、オイルを塗るのはやっています。 正座するので座りダコがあって決して美しい足ではないけれど、かさつかないようには気遣っています。 軽石と爪ブラシが一体になっているものが100均で売っています。オイルは市販のベビーオイルを濡れた足に塗ります。 拭いてからより薄くのびるしいいですよ。

毎日お風呂上がりに角質除去のクリームをかかとと、足の甲に塗ってます。 30代の前半にかかとの角質に悩んでて毎日クリームを塗り込めてたらスベスベになったので、それからずっとしてます。 足の爪にのみ、マニキュアをしてます。 まぁ、自己満足の世界です。

「老化は細部から感じられる」というのは私の持論です。 ですから足の甲、くるぶしも気をつけています。 足の甲は日焼け止めを塗り、風呂上りと靴下を履く前には乳液を塗っています。 ３０代半ばから足の指にもたるみを感じてきました。 ですからこまめにケアしています。

実は私もで～す(笑) ４０前半女性です。 今年の冬は、な～んにもしていなかったので 今のかかとはカッサカサ、ヒビ(鏡餅に入るように)も入ってます(汗) これからサンダルとかを履くようになるので そろそろお手入れをしなきゃいけないなと。 でも、私はサッパリしてるのが好きなので クリームとかをかかとに塗ったりが苦手なんですよね…。 まあ、毎年しっかり塗って一応お手入れはしますが。 最近ＣＭで かかとにクリームみたいなのを塗って、 時間を置いた後それをヘラで取るとかかとがスベスベになるのを 知ったのですが。 今、あれがすごく気になっています。 使い心地ってどうなのでしょうね。 一気にキレイになるんなら、ぜひやってみたいです。 何か面白そう！