生きる意欲

37歳、男です。 現在、仕事には就けているものの、低所得・独身・友達が少ない・周りがほとんど落ち着いてしまった、等で仕事の時以外はほとんど一人で行動していて、近い将来への楽しみの予定とかもありません。 最近では、休日も家に閉じこもって外に出ない日があったりと、一人の時間が増えて悶々と考えることが多くなってきてしまいました。 婚活をしてみてもうまくいかず、借金もあり、先々への不安も増すばかりです。 正直、毎日過ごしていても何となく生きているだけで、楽しみも目標もなく、以前なら向上心を持って勉強なども出来ていたのですが、最近はルーチンをこなすだけで精一杯になっているような気がします。 そのルーチンの中に運動があるおかげで、週に何日かスポーツジムに通い運動はしているのですが、ハッキリ言って運動も「やっている感」を得ているだけで、最近ではたまに追い込んだりするくらいで、鍛えているとは言えない状態です。 その上、腹回りの肉もとれず、それを見ることで自分のやっていることへの無意味さを感じてしまったり… そんな日々が続いていて、本当に「生きている意味」というか「生きる気力」が無くなってきていて、何のために生きているのか…となってしまっています。 今年度に仕事で異動があり、業務時間が時間通りになったので空いた時間でバイトでもしようかとも考えているのですが、仕事の時間が毎月のシフト制、泊まり勤務があったりと、出来ない言い訳ばかりを考えてしまい行動まで移せないでいます。 このまま先細りの人生を生きていくのも嫌、何かを始める気力もない、本当にダメな自分に嫌気がさしています。 取り留めのない文章になってしまいましたが、反応を頂けたら嬉しいです。 よろしくお願いします。