断乳後の生活リズム

現在断乳４日目のまるといいます。
断乳後の生活リズムがくるっていて戸惑っています。

こどもはは１歳２ヶ月。
夏に断乳・・・はどうかと思ったのですが私が急きょ薬を飲まなければならなくなったため意を決しての断乳です。
急きょと言っても断乳１週間前から言い聞かせをしました。

くるっているのはお昼寝の回数です。
生後10ケ月からお昼寝は１回だったのですが今は２回。
これはどのくらいでもとに戻るのでしょうか？
そもそも生活リズムの狂いは断乳のせいでしょうか？（断乳は夫が夏休みで家にいる日から始めています）

お昼寝が２回だと外出の予定がたてにくくて・・・
こどもは大好きなおっぱいを我慢してがんばっています。
生活リズムの変化くらい私が順応できればよいのでしょうか。
でも、できればお昼寝１回にもどってほしいです。