たまねぎ氷えのき氷

レス10

（トピ主 1 ）

🙂

たなどん

2014年09月26日 10:26

ヘルス

タイトル通り、たまねぎ氷えのき氷を試された方々、その効果や難点、作り方などなど、なんでもいいですので教えて下さい。メタボ改善、健康維持に活用を考えてます。よろしくお願いします。

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我が家の黒歴史

なつめぐ

2014年09月27日 16:13

30代既婚女性です。えのき氷を試しましたがにおいがひどくて食べられたものではなく、1日で挫折しました。意気込んで買った製氷皿はアイスコーヒーを凍らせ、氷コーヒーとして活用してます。

トピ内ID：6763850173

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メリット・デメリット

✨

紅葉

2014年09月27日 18:24

玉ねぎ氷やってました。２か月くらい続けました。メリットカレーや味噌汁など違和感なく甘みが増して美味しくなりますデメリットオナラが強烈な臭いになります私はデメリットが気になって続きませんでした（苦笑）何事もほどほどですよね

トピ内ID：0390157276

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流行にとびくつな

こぼちゃん

2014年09月28日 11:25

「たまねぎ氷えのき氷」などの流行にとびつかず、普段の食事の量、糖分、炭水化物、脂質を減らし、間食、夜食を完全に止める。お付き合いの食事会の回数を半分以下に。その変わりにフィットネスクラブに行く。それをまず半年継続したら痩せますよ。その手の特別なことは何も必要ないです。

トピ内ID：5391554599

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えのき氷

✨

ぴか

2014年09月28日 18:51

2年位まえテレビで見てえのき氷を作って試しました。コーンスープや味噌汁に入れましたが少しとろみがつきますが味に違和感なかったです。ただ、数日で体に合わなかったのかお腹がゆるくなってしまいやめてしまいました。

トピ内ID：5751835930

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玉ねぎ氷は３カ月続けています

りんごっこ

2014年09月28日 18:51

ダイエットにいいと聞いて玉ねぎ氷を作っています。現在、夜の炭水化物を減らしたのと、朝グリーンスムージーにこの玉ねぎ氷を入れて飲むを続けていますが約５キロ減りました。３カ月継続。１～２カ月で体重は４キロ減りました。体重が減ったのは嬉しいのですが、血圧がかなり下がったのも嬉しかったです。主人も中性脂肪が半分になって、お医者さんが驚いていたそうです。えのき氷は味的にはあまりお勧めはしないですが、お味噌汁とかに入れるのだったらいいと思いますよ。玉ねぎ氷は甘みが増します。作り方はネットで検索すれば提唱した先生のが出てきます。

トピ内ID：9612896883

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たまねぎ氷

かぼちゃ

2014年09月29日 00:01

自分としては頑張ってしばらく続けていましたがもともと汗かきなのに、タマネギのせいで汗のにおいが前より臭くなりやめてしまいました。ニンニクもそうですけど臭い成分は体内に吸収されて血管に乗って全身を巡るらしいですねもともと体臭の少ない方なら大丈夫かもしれませんが私はアウトでした

トピ内ID：8044676605

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玉ねぎ氷やってみました

そらまめ

2014年10月01日 13:00

血圧が心配でやったことがあります。たしかに血圧が下がってくれます。でも、細かすぎるのか汚い話、ひどい便秘状態になり苦しい思いをしたので、玉ねぎを毎日同じ量を摂ることに決めました。料理に一定量を使うだけでも違います。血圧なら、玉ねぎのほかに、葱、ニラ、ニンニクが下げる効果があるようです。

トピ内ID：2672199163

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両方ためしました！

☀

ろろ

2014年10月01日 16:59

テレビでやっていたので早速試して実践、スクランブルエッグにいれたりスープにいれたり、何にでもいれてました。私ではなく主人が健康診断の結果いろいろ数値がオーバーしていたので・・その効果なのかは分かりませんが、肝臓の数値（お酒はいっさいのまないのに）が高く、いつの間にか正常値に戻ってました。中性脂肪もです。もともと以前に糖尿で入院経験あり、現在は運動や食事制限で薬も飲まず正常値を維持してます。健康に気を使ってせっせと特にえのき氷を使っていたら効果はありました。これからも続けます～～！！

トピ内ID：7449114584

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トピ主です

🙂

たなどんトピ主

2014年10月02日 15:40

レス頂いた皆様ありがとうごさいます。雑誌の体験談もいいですが小町の皆様のレス、やはり参考になります。引き続きよろしくお願いします。

トピ内ID：0111197098

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次々に変わる健康素材

特効薬はない

2014年10月03日 14:46

古くは紅茶きのこ、にがり、最近はごぼう茶…。良いらしいと言われて取りいれるのは勝手ですが。効果があるというのは、そうやって今までの生活そのものを見直すからではないでしょうか。ダイエットと同じ、効くか効かないかは個人差だと思います。他人の身体とは違うから。ドクターショッピングのようなもの。効果がなければ、次っ！ですかね。

トピ内ID：6910123759

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