自分のためのお弁当、きれいですか？

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小夜子

2014年10月13日 09:44

話題

自炊派の1人暮らしです。料理は嫌いじゃないけど、見た目にはほとんど気を払いません。とくにお弁当。
ブログを見れば、子供のお弁当はともかく、いい大人の旦那さんのお弁当でも明らかに彩りまで配慮して作ったとてもきれいなお弁当がいっぱい。ブログは見せるためのものだからと思いつつも、別のトピでもお弁当の彩りで大盛り上がりで、みなさんえらいなあ、本当にそんなマメな人がたくさんいるんだなあ、私って相当雑破でいい加減なタイプなんだなあと落ち込みます。
レトルトカレーと冷凍ご飯なんて当たり前だし、おかず3品入ってたら優秀弁当です。彩りのためだけにプチトマト入れたりサニーレタスしいたり、品数増やすのに魚の小さな切り身の焼き魚にひじき煮や五目煮などちょこちょこ入れたり、そんな芸当私にはとても無理。隠元と人参の肉巻きのような手をかけたおかず1品作るくらいなら、隠元の梅和えと人参きんぴらと肉の焼いたのでお弁当完成にしてしまいます。
こういうのってやはりマメな性格か面倒くさがりか、センスがあるかないか、人の目を気にできるかできないか、人間性の問題でしょうか。
1人暮らしのお弁当派の方々、ちゃんとお弁当作ってますか？

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あなたのお弁当で十分だと思うわ

ひさびさ

2014年10月14日 18:27

お気づきの通り、家族が食べるお弁当ならちょっと気合入るわ。自分一人だけのお弁当なら、あなたと同じよ。人それぞれよ。食事を丁寧に楽しむタイプなら自分１人分でも素敵な食事を作るでしょうね。

トピ内ID：9700561707

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私も面倒・・・

parrott

2014年10月14日 18:27

私もお弁当問題悩みますね。そうそう、お弁当ブログを見てるとキャラ弁やら、彩りきれいなのとか。あれを見ると、結婚すると毎日こんなことをしなくちゃならないのかと思い、ますます結婚から逃げたくなります。一人暮らしでお弁当って節約の為じゃないですか。 1個のプチトマトで彩りのために、ワンパックなんて買うのが惜しいです。お腹を満たすため、節約のためだけなら、冷や飯とレトルトカレーで十分ですよ。私はデカおにぎり2個に、温野菜詰めたもの（彩りは割ときれいにみえる）で終了です。

トピ内ID：3796023458

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見た目、きれいじゃないです。

🙂

2014年10月14日 18:27

まるで自分が呼ばれたようで出てきてしまいました。私も自炊派一人暮らしです。でも小夜子さん、えらいです。きんぴらとか・・・。私は気合いを入れた時しか作りません。緑のもの（野菜をいためたもの。ほうれん草とかピーマンとか小松菜とあげのおひたしとか）、黄色（卵焼き）、魚を焼いたものかお肉をやいたもの、で作ったおかずは終わりで、冷凍食品を一品使います。そのくらい適当ですし見た目に至ってはつめただけ感が否めない。そもそも「夕食の残り」でお弁当に入れられそうなものがない時が多いです。冷凍食品、お野菜、お肉や魚を買うと、会社に来る安い380円くらいのお弁当とどっちがどうなんだろう・・・と思ったりします。ですが一つだけ違うのは、量や味付けが好きなようにできる事。会社が提携しているお弁当屋さんは味がいいと評判ですが、私には若干味が濃く量も多かったのでとらなくなりました。そこで、自分は若干薄味が好きなんだとわかり、作っています。小夜子さんがおっしゃる「見た目がいいお弁当」にもすごく惹かれるし作れるようになりたいと思いつつどうもこのままになってしまいそうです・・・。

トピ内ID：5013390896

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そんなもんよ。

同じ

2014年10月14日 18:27

高校生の息子が二人います。息子のお弁当は、「人に見られる」事を念頭に置いて（よく残されるけど）彩も考えてプチトマト等を入れます。夫のお弁当は（会社経営なので、弁当箱に入れず自宅で食べるのでワンプレート的な感じですが）よき妻を演じ、かつ健康に気遣って栄養を考えて作ります。そして昔の勤務先で嘱託として働いている私は・・・はっきり言って超テキトーです。６枚切りのパンとレトルトカレーとかの日もあるし、彩なんて考えてないし。梅干しと昆布のおにぎり二つって日もあるし。職場は大手企業で若いお嬢さんもいるんですが、独身女性のほうが給食を頼んでいる不思議です。息子たちのお弁当はやっていないけどブログに載せられるかもしれません。でも自分のお弁当は、家族のお弁当の残りを詰めたような適当さです。

トピ内ID：7661105425

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私もかなり雑だけど

💋

三人のおかん

2014年10月14日 18:41

卵焼きとミニトマト、あと冷凍食品のフライか自作の冷凍ひじき煮黄色と赤で勝手に彩りよくなってますトマトが好きだから入れてるだけで彩りは気にしてません

トピ内ID：2163597717

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鮭一切れ、たらこ一つ

通りすがり

2014年10月15日 10:32

私が作るお弁当です。白飯の上に基本おかず一つしか乗せません。たらこ一つ、鮭一切れ、ゆでたまごとふりかけ、焼売数個、ふりかけと味付けのりなど。毎日1000円のランチを食べたくないし、健康診断でも問題ないので、ずっとこんなお弁当です。野菜厨のうるさい同僚対策で、野菜ジュースの空を置き、さも飲みながら食べてるように見せかけてます。

トピ内ID：5034462379

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大事なこと

通りすがり

2014年10月15日 11:09

ブログはその人のプレゼン用でしょ（笑）私は娘のお弁当（中学生）も入れてますが、それは栄養の配分や多少の彩りは考えます。でも、同時に自分用も作りますが、お弁当のそのまた残り物だし、見た目なんて全く気にしてません。前に、雑誌で女優の杏さんの日常の手づくりお弁当の写真が載っていましたが、キノコと野菜炒めなど、彩りよりも、栄養とか利便性のありそうなナチュラルなもので好感を持ちました。なにか、時代はもう「華やかな彩り弁当」一辺倒ではない気がします。お花見などの行事ならともかく、日常のものは気負わず、ご自分のために作ればそれで良いのでは？頑張ってくださいね！

トピ内ID：0540672097

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センスなしおばさん

コーヒー大好き

2014年10月15日 11:09

私も弁当にセンスが有りません昨日の玄米ご飯　ハム入り卵焼き　蒸しブロッコリー小梅　のみ仕事前に慌ただしく作りましたでも仕事場で私の弁当を見た同僚は『美味しそう～』一口食べたそうですここはアメリカ　皆お弁当は驚く位　簡素ですまずは　自分が何を作り食べてるか？それを自覚するだけでも充分弁当の価値はありますし　センスは二の次です

トピ内ID：2510461549

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一応、気を付けています

陽子

2014年10月15日 13:01

ときたま、本当にときたまですが、何かの拍子にお弁当を覗かれることがあるため、彩りや配置に気を付けています。「おっ！うまそうな弁当食ってんじゃん」と言われたときは、あ～～～、よかった、シュウマイだけ詰めました弁当のときじゃなくて本当によかった～～～、とホッとしたことがありました。まあ、ほとんど自己満足の世界です。

トピ内ID：2161279799

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他人に見られるかどうか

紅葉饅頭

2014年10月15日 13:01

娘は交代勤務で日勤は皆と一緒のテーブル。プチトマトやブロッコリー卵焼きで彩りも考える。夜勤はほぼ一人で食べるので、パックのお赤飯と冷凍唐揚げもあり、だそうです。忙しい中一人分の食事は難しいものです。コンビニやスーパーも利用しながら、三日間でバランスが取れるように頑張ってください。健康には食事は大切ですから。

トピ内ID：7859083500

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彩りを整えるということは・・・

れいれいまま

2014年10月15日 13:01

栄養のバランスを整えるという意味でもあるような気がします。特に緑の野菜のおかずは、私は必ず入れるようにしていますね。隙間を埋めるようなおかずは、纏めて作っておいて、弁当用のカップに入れて、冷凍しておくようにしています。それを必要に応じて、解凍して入れるだけなので、手間はそんなに掛からず、おかずが3品以上は入った弁当でも２０分もあれば完成です。忙しい朝に作るのですから、豪華で一体どの位時間が掛かっているのだろうと思うようなモノでも、実は裏ワザがあるはずかと思いますよ。

トピ内ID：1667094559

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「キレイ」に見えるよう心掛けています

さぼうる

2014年10月16日 11:23

自分で作って、自分で食べる・・・その繰り返しですけど、彩りについては気を付けていますね。その他、「前日の夕食の残りを詰めない」「冷凍食品は極力使わない」を基本に、単なる栄養摂取の手段にならないよう週４回の弁当作りに励んでいます。『食』って大切ですもの。

トピ内ID：5713619117

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ひとり暮らしではありませんが

😣

ほたる

2014年10月16日 11:23

働く主婦です。出勤前に毎朝、夫と息子と自分のお弁当、そのあとで夕食もつくります。（私の帰宅が一番遅いので）ちなみに、夫→移動中の車の中で昼食。息子→3時間目が終わると速攻で早弁。中味を鑑賞する余裕ナシ。私→総勢4名の小さな事務所勤務。食事時間は各自バラバラ。誰も私のお弁当を見ることはない。というわけで、見た目には殆ど気を遣いません。一応栄養バランスには多少考慮している「つもり」ではありますが…。朝、バタバタで時間もないし…（言いわけです）。余談ですが、先日、主婦がよく出演するとある朝の情報番組に出演するハメになりました。収録の中で「ほたるさんの朝をそのまま再現して欲しい」という要望を受けのんびりできる土曜の朝に、わざわざ平日の朝をノンストップで再現しました。 …さすがにその時は、まあ見事に彩り良く品数多いお弁当をこしらえましたわ！！夕食だっていつもより随分としゃれ込みましたわ！人間、見られるって大事なんだと実感。でもってそのシーンは1ミリも放送されなかったんですが（笑）。

トピ内ID：0988796505

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