消化不良で食べたいのに食べれない時

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（トピ主 0 ）

🙂

ストロベリー

2014年12月19日 15:39

話題

消化不良で食べたいのに食べれない時、どのような対処法がありますか？
食べるのが好きなんですが、へたに食べ過ぎると胸やけといった消化不良に悩まされます。
食べられないがゆえに食べることに執着ししまうんです。
何かよい対処法ありましたら教えて下さい。

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少量

はんちゃん

2014年12月21日 10:04

元々胃腸が、弱いのですか。なら少しずつ食べては。食べ物の組み合わせも大切です。冷え性では！冷えると意外と…腸が、やられやすいです。後は、規則正しい生活も。便秘気味は、気を付けて下さい。

トピ内ID：1958058402

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よく咀嚼すること。

ウォークマン

2014年12月21日 11:29

ひとくち最低三十回、よく咀嚼しましょう。

トピ内ID：2224395619

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食べない

💔

はは

2014年12月21日 13:00

まずは胃腸の調子を整えなえればどうしようもないですね。２，３日断食して消化器の調子を直してそれから食べたらどうですか？断食すると胃も小さくなるのですぐに満腹します。

トピ内ID：6261356516

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オススメ

❤

mild

2014年12月21日 16:34

おそらく私と同じ症状だと思います。げっぷが出ない状態ではないでしょうか。そんな時は．．【細粒】の胃腸薬を【炭酸】水で飲みます。他の炭酸飲料でもいいとは思いますが、元々炭酸水が好きで常備しているので（糖分も摂らなくて済みますし）。すると３０分～１時間程でげっぷが出る状態になり、しっかり食べられますよ。でも、私も人の事は言えませんが、間食を止めて１日３食を適量食べるというのが一番いいと思います。この３ヶ月間、家でぐーたら食べてばかりいたときは胃の調子が悪かったのに仕事復帰してからは間食をしなくなったためか、とてもすっきりしています。実は薬に頼るよりも後者の方がオススメです。

トピ内ID：4192289431

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食べない

ショコラ

2014年12月21日 16:34

　病気なら食べる気持ちが起きない。　あなたは大丈夫。食べちまいなさい。　それか胃が落ち着くまで食べない。我慢。内臓が疲れてるんでしょ。

トピ内ID：7263809562

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複合消化酵素

🎂

８０歳の女性

2014年12月21日 16:34

私も胸焼けが頻繁で、消化器の専門医に内視鏡からいろいろ見てもらいましたが異常無しで、結局胃酸を押さえる薬を処方されました。胃酸を抑える薬は常用すると骨が弱くなるので、度々は使いたく有りません。、いろいろ調べた結果，消化酵素を飲む事に落ち着きました。食べ過ぎたかな？と思ったら、一錠飲んでおきます。おかげで胸焼けも無く快適です。酵素は、複合酵素を使って、脂肪、タンパク質、乳糖、炭水化物、など，色々な栄養素を消化出来るものを使っています。トピ主さんも悪い病気が無いか調べてもらって、病気が無ければ、これがご参考に成れば幸いです。

トピ内ID：0361633334

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胃薬

🐶

ギズモ

2014年12月21日 16:34

私は胃腸が弱く、油っこいものを食べると翌日何も食べれなくなるくらいです。薬局で勧められたハイウルソという消化促進の胃薬がよく効きます。いつも携帯してるくらいです。

トピ内ID：7546777795

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わかります

ぽむ

2014年12月22日 12:10

丁度先週の私がそんな状態でした。とりあえず胸焼けが治るまでは、やはり何も食べないでいました。数時間おくと空腹感が出てくるので、梅干しのおかゆを食べて２日で全快しました。以前はおかゆではなく、梅醤番茶ですぐ快復したこともあります。作り方はコップや湯呑みに梅干しを入れ、箸で少し崩したところに醤油をちょっぴり垂らします。あとはほうじ茶(白湯でも)を注いで、ゆっくり飲みます。残った梅干しはそのまま食べられます。お大事に！

トピ内ID：8274391694

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