いのちの洗濯しようと思ってます。

レス16

（トピ主 1 ）

🐶

イモッチ

2015年03月14日 10:09

話題

40代女性です。仕事にも疲れ、プライベートも何となく上手くいかず、加えて身体の衰えがいろいろところにみえてきて、気分的にも落ち込んでいます。休日出勤の振替休暇で平日１日休むことができるので、家族には申し訳ないのですが、仕事に行くふりをして、１日自分の自由に過ごそう、命の洗濯をしようと思っています。みなさんだったら、どのような１日を過ごしますか？　ちなみに子供は朝から部活で家におりません。いろいろなアイデアをお寄せいただければと思います。よろしくお願いします。

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あくまでも　私の場合

🐧

クロッカス

2015年03月14日 13:01

1日　誰にも邪魔されないで　エステに行きます。極上のコース　フルコースで　何も考えず　頭の中を空っぽにします。そこで　色々な物を（柵）を　捨ててくるかな。

トピ内ID：5191978853

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そりゃ温泉がいい

🐧

おばはん

2015年03月14日 15:16

お疲れ様です。天然温泉スパにでも行って、マッサージしてもらって、ゆっくり温泉に入って美味しい料理食べて、昼寝していればいいです。特にマッサージは、誰かに気持ちよく触ってもらうって行為は気分転換になって疲れが取れます。そういう日って必要です。（私もいま切実に欲しいです！）ただ・・・、仕事だって嘘付くのはどうかな？　「お母さんも疲れたから、今日は遊んでくるわ」って言えないんですか？それなら言えない家庭環境が一番問題です。

トピ内ID：3273028322

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是非洗濯してきてくださいね。

ここ

2015年03月14日 15:16

私なら、と考えてみました。海が遠い地域なので、海を見に行きます。イメージは鎌倉・江ノ島の雰囲気の場所へ。美味しいランチを食べて、帰りにシラスを買って帰る。ミュージカルを見に行く。パワーをもらう。ご趣味がわかりませんので、参考までですが。そういう一日はとても大事だと思いますよ。

トピ内ID：5631318647

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日帰り温泉

tokumei

2015年03月14日 15:16

平日だったら空いているかな？

トピ内ID：7058587667

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温泉ランド

南高梅

2015年03月14日 15:16

お疲れ様です。。大きなお風呂　露天などもある温泉ランド　等いかがでしょうか？一日中過ごせます。最近の施設には　ミストサウナ・岩盤浴・足湯　マッサージカフェ＆バー　お食事処　なども有ります。誰にも邪魔されずゆっくり過ごしてくださいさらに贅沢するならば貸切個室露天風呂　借り切っちゃうのも良いかも（時間制）お住まいがどちらの方か存じませんが　わたくしが好きな埼玉県小川町の　花和楽の湯（かわらのゆ）いいですよ～（関係者ではございません）すべて何もかも洗い流しちゃってください ※先日テレビで　ロックスターのDAIGOサンが歌ってましたぅおぅ風ぅ呂に入ろぅをぅ～　おぅふぅろぅゎぁ命の洗濯だょよぅを～　って

トピ内ID：5824429437

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たまにやります

hiro

2015年03月14日 16:14

平日に休みが取れた場合、私は朝からスーパー銭湯へ行きます。手足が伸ばせる大きい浴槽にゆっくりつかり、岩盤浴もして、ちょっと贅沢したいときはマッサージ（全身）もつけちゃいます。そのあとはその時の気分でお店を変えて、おひとり様ランチです。専業主婦と思われる方が大きな声でおしゃべりしているのが聞こえてきますが、それもマンウオッチングだと思っています（笑）それから時間があれば、雑貨屋さんや洋品店をウインドーショッピング。そのあとスーパーへ行って食材を買い、いかにも仕事から帰りました～という顔をしています。これが私の秘密の休日のコースです（笑）

トピ内ID：0439387494

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妄想

アリス

2015年03月14日 15:16

いいないいな～えっとまず午前中から岩盤浴。そして温泉。で、マッサージ。もしくはエステ。ヘッドスパや、アイサロンでマツエクもいいな。で、落ち着くカフェで一人ランチして、午後は映画。最高だな～もしくは、予算が許せば電車に乗ってその日に帰ってこれそうな距離にある観光地まで行く。ブラブラして、足湯したり、買い物したり、買い食いしたり。いいね～めったに会えない大好きな女友達と予定が合えば、ランチに行ってずーっとお喋りっていうのも捨てがたい！素敵な一日を♪

トピ内ID：3081870194

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海はいかが？

砂丘

2015年03月14日 16:14

美術館やウインドウショッピングが定番で、疲れの度合いが高まるとマッサージや温泉や森林浴。最近はストレスいっぱいで、叫びだしたい気持ちが出せずに詰まっている感じ。ああ・・・海を見に行きたいなあ・・・って思います。でも丸一日自由になれる機会が滅多に無くて、半年以上我慢しています。本当は南の暖かい綺麗な海で、どっぷり海水につかって浄化されたい気分。せめて近くの（といっても電車で３時間近く）海を見るだけでもいい。潮風にあたって命の洗濯をしたいです。

トピ内ID：8327140065

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温泉良いですねぇ

友里愛

2015年03月14日 16:14

私は有名な伊香保温泉へ行く道と草津温泉へ行く道の別れ道近くに住んでおり伊香保に至っては車で30分と掛からない場所です。伊香保に行く手前にもいくつか無名な温泉があり格安で日帰りしたりしてリフレッシュしますよ。後は朝の内に全てを済まして（夕飯用にはシチューなど煮込み）近くのファストフードでお昼ご飯をテイクアウト、飲み物やお菓子をサイドテーブルに用意して読書したりDVDを観たり一人きりを満喫ってのも良いかも。

トピ内ID：1143808597

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私も

😍

みい

2015年03月14日 16:14

何十年ぶりかに平日の昼間に休暇が取れました。トビ様と同じような悩み事があり、病院、美容院、一人でドライブ、電車の旅、ショッピングなど心と体の立て直しに使いました。(ちょっとお金も) でもこれでもう少し頑張れそうです。わずかな時間でもリフレッシュできます。ぜひ、あなただけの有意義な時間をお過ごしください。神社のお参りもどうですか？パワ－を頂けますよ

トピ内ID：6945619631

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お疲れ様。

🙂

ほっとティー

2015年03月14日 19:31

いのちの洗濯とは、なかなか重いタイトルです。みなさんおっしゃっていますが、即効性のあるものですと、もちろん、エステ、マッサージ、温泉予防、免疫力を高めるためには、体を使うスポーツとか、良い音楽を聞いて頭を空っぽにしたり、趣味を見つけて仲間を見つけるとか、理想的でしょうね。あと、良いカウンセラーさんを見つけて、定期的にカウンセリングを受けるのもオススメです。心も風邪をひいたり、不調になったりしますからね、良い主治医を見つけて、定期的にメインテナンスできるといいですね。トピ文は、タイトルほど深刻ではないのですが、ご自身が認識されているよりは、疲労がたまっているのでは？と感じました。４０代、まだまだ人生の折り返し地点です。　捨てたもんじゃありませんよ！　ファイト！

トピ内ID：3817691433

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お礼　遅くなりました

🐶

イモッチトピ主

2015年03月16日 11:59

週末、出張だったため、アイデアをいただいた皆様へのお礼が遅くなり申し訳ありませんでした。温泉というアイデア、そして海を見る、というのもとっても惹かれました。おばはんさんの、「家庭環境に問題があるのでは」という一言にドキッとしました。そうなのです。ストレスの半分は同居している実母との関係にあるのです。今日も出張で疲れているところに暴言をはかれ、心が折れそうです。穏やかな春の海を一日ぼうっと眺めていたい。そんな気分です。

トピ内ID：7729289007

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のんびりなさってください

☀

ストロベリー

2015年03月17日 12:09

トピ主さん、家庭を守りつつ休日出勤や出張もあるようなお仕事もされているとは… たまにはのんびりして張りつめた心を緩めてくださいね。穏やかな春の日差しの中でのんびりぼーっとする…となると私のお勧めは海の見えるラウンジでアフタヌーンティーです。もし都内にお住まいなら、お台場の日航ホテルのベランダの窓側席。晴れていれば日差しがたっぷり＆目の前に海とレインボーブリッジで、何時間でもぼーっとできます。どうぞ遠慮なくリフレッシュなさってください。

トピ内ID：7929680177

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出張が入ったということで

まめ

2015年03月17日 15:14

そんなに疲れているなら、突然の出張が入ったと1泊しちゃうのもアリだと思います。ここで嘘をついても、トピ主さんは日頃頑張りすぎているから悪い嘘とは思えません。そのくらいしても罰は当たらないです。近くのちょっと良いシティホテルに1泊。日頃出張でホテルに泊まるのと、なんにも無くホテルに泊まるのは気分が全く違います。スパを受けたり、夜はバーでちょこっと楽しむ。高級スパじゃなくても良いので、マッサージ屋さんでゆるゆるにしてもらうだけでもいいです。タイ古式マッサージやバリ式マッサージなどもいいですね。家を空けて気持ちをリセットしないと辛いと思います。

トピ内ID：2143342794

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ご苦労様

あんみつ

2015年03月18日 12:58

お母様との関係でお疲れ～心情をお察しします家で待つ人は　頭の中あ～だこ～だと話がてんこ盛り疲れて帰る身では　なにも聞きたくない　静かにして！同意や結論など　即答を希望されると本当に疲れが倍増です１人の時間は映画でも良いし　甘味どころでも良いしただただバスに電車に乗り　ぼぉ～と外わ眺めるも良しあまり計画を立てないで行き当たりばったりの　偶然を楽しむと　結構　落ち着きますね私なら近場で熱海　好きな掛け流しに浸かり　海を眺め大好物の羊羹　最中　干物など買って　新幹線じゃないほうがゆとりを感じます　　あくまでも私の場合です

トピ内ID：7793349715

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