手が熱すぎる

心臓より高い位置に手をおく。 つまり血流を悪くする。 学校なら手を顔の位置にもっていく。

手汗はあまりないかな。 よく聞く、手が暖かいと心が冷たいと聞きますが、それは違う。 手が暖かい時は、血がいっぱいある時、心は別物です。 手が冷たくても心が冷たい人なんていっぱいいますよ。 手が暖かい理由を説明するとめっちゃ難しくなるため簡潔に 血液を循環が上手に出来る人（手が暖かい人）循環が上手に出来ない人（手が冷たい人）の違いみたいですよ。 つまりトピ主さんの手の暖かさは、血液は上手に循環してますよの証拠です。 そんな私も貧血時は手が冷たくなります。血が少ないってことで手が冷たくなりますので 手先が冷たくて痛くなったりもします。 手が冷たくて良い事はないってことかな。

ご確認ください。

羨ましいです！　私がいつも行くエステの担当の方も指先がとても暖かくてマッサージしてもらうと気持ちが良いんです。　初めは機械を使ってマッサージしているのかと思いました。　 もし平熱が37度くらいあるなら理想です。

私も学生の頃、手汗すごかったです。握手や手をつなぐ機会が辛いですよね。 手汗が出た→ウワ、汗出てきた、マズイ→汗止めたいよぅ～なんて 思えば思うほど出るらしいです。なので、気にしないってことが 出にくくする方法なのですが、それはかなり難しいよね。 手汗出てる時は知らずと緊張しているからみたい。 もう汗出てもいいじゃん！ぐらいに開き直るほうがいいかも。 とはいえこれも難しいかな。 まぁ手汗を気にしているうちは出ると思うので、ミニタオル携帯だね。 私は手汗レベルが重度で汗がポトポト落ちる手術要レベルでした。 とにかく人と接していると出ます。でも、緊張感ない人間関係が続いて 手汗が出なくなったかな。でもいまだに緊張感持つと今度はワキ汗が すごいです。やっぱ、どこかから出るみたいです。 手汗のことを思っている限り、手汗は出ると思います。 もう出たっていいじゃん、どうせ出るんだからって思えば多少は 違うかも。よい対策法がなくてごめんね。

健康体だと仮定してお答えします。 ハンドクーラーというものがあります。 ２種類あって、一つは手袋のように装着するミニサイズの扇風機のようなもの。 もう一つは、金属やガラスなどで出来た卵のような球体です。 後者のほう、触るとひんやりとした冷たさを感じるハンドクーラーを使ってみてはどうですか？ 手が熱いな～と思ったらハンドクーラーを握って、手のひらの熱をハンドクーラーへ逃がすんです。 専用のハンドクーラーでなくても、金属製の文鎮みたいなものでも代用できると思うし、冷凍庫でカチコチに凍らせた保冷剤でもいいと思います。 効果は一時的だけど、ここ一番って時（手つなぎ５分前とか）に使えば、汗ばんだ手をほどよく冷ますことができると思います。

私の実体験ですが、 肝炎に罹患している場合に、　手掌紅斑という症状がでることがあります。 常に赤っぽくて、熱感がありました。