嫉妬深さは病院に行けば治りますか？

こんにちは。
私は昔からやきもち妬きで嫉妬深く、相手にも迷惑をかけてしまいます。
発作的に感情が爆発してしまうことがあり、そんな自分が嫌で苦しいです。

夫は同僚の女性と個人的にLINEをしていて以前からモヤモヤしているのですが、先日なにかの拍子に気持ちの糸が切れてしまい、感情が抑えられなくなってしまいました。
夫は浮気の過去があるので、LINEで仲良く話しているうちに「ただの同僚」の域を超えてしまうのではないか？と毎日不安です。
些細なことにも敏感に反応してしまいます。
今現在はただの同僚のようなので、爆発してしまうと夫に申し訳ないし、私自身も気持ちのコントロールが難しくて辛いです。

夫以外に目を向ける、趣味を見つける、気にしない、、、色々試しましたがうまくいきません。
私は専業主婦、地元から遠く離れているので、学生時代の男友達もいないし、そもそも異性とLINEやメールをしません。
飲みにもいかないし、町内で子供とひっそり生活しています。

そんななか、夫はその女性と楽しくLINEしたり、仕事とはいえ同僚たちと楽しく過ごしていることが羨ましいのだと思います。


最近、心療内科とかに行ってみようかな、と思っています。
病院に行ったらどんな治療をするのでしょうか？
夫の過去の浮気によっての不安だと思うのですが、何度辛いことを伝えても変わりません。結局夫は変わらないと思います。


病院に行ったとしても、やはり根本的に自分の意識や考え方を変えないと、苦しさや発作的爆発は治らないのでしょうか？

自分自身の考えは、どうやったら変わりますか？
「大丈夫、夫が女性と仲良くしても気にしない、前みたいに一線を越えない。大丈夫」と自分に暗示をかけるのでしょうか？

とにかく辛いです。病院に行けば楽になれますか？病院ではどんなことをしてくれますか？
宜しくお願いします。