こんにちは。 35歳男性です。 あごが細く、頬がこけています。 周りから もっと食べろ、太れ! 痩せすぎ!と言われてます。でも体は普通で体脂肪率は19%です。去年は彼女に責められて 食べまくり59kg(167cm)から64kgまで増やしました。 ところがお腹まわりに醜い脂肪がまかれただけて、顔はなんにも変りませんでした。GYMに週2回は行っているのですが くずれた体型を見て食事の量を元に戻しました。 顎が細く頬がこけているため彼女からプレッシャーをかけられています。 この場合どうしたら宜しいでしょうか? 64kgでダメなら、67-70kgになるまで大量に食べ続ける?ただ今でも体脂肪率は19%もあるので さらに増えると病気になるのでは? 専門家様 ! アドバイスを頂けないでしょうか? 宜しくお願いします。
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