切実に、顔の脂肪を落としたいです…

レス16

（トピ主 1 ）

🙂

こすもす

2015年09月28日 17:57

美

先日、友達と旅行に行きました。友達が写真や動画をいっぱい撮ってくれたので、後日それを観ると、自分の姿に驚愕しました。細いと思っていた顔には、アゴの下に脂肪がたっぷり。うつむくとむっちりはみだして顔が2倍の大きさに。ライトの下に立つと、ほっぺたはブルドック顔の陰がくっきりできていました。ほっぺの肉が重過ぎて、笑っても口角がちゃんとあがっていません。もう自分の顔が恐くて観ていられませんでした。私の体型は163センチの４７キロ。正直スマートなほうだと思います。しかしながら肝心の顔がこれです。切実に顔の脂肪を落として、シャープになりたいです。みなさんが実践してみて、これは効果あったよ！という方法を教えてもらえませんか？マッサージでも、顔ストレッチでも、何でもかまいません。真剣に、真剣に実践するつもりですので、よろしくお願いいたします。

トピ内ID：0559202839

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ベロ回しや！

🙂

ランチ

2015年09月29日 21:55

ベロ回しに限る。まじめにやれば３日で効果出るで。

トピ内ID：2055065385

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私はお腹の脂肪を顔に移したい！

❤

お世話好き

2015年09月29日 22:37

あるいはバストに！　トピ様は随分スマートでおいでになるのでまあるい可愛いお顔でバラスが取れているのではありませんか？

トピ内ID：3508681002

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ひとつだけ要注意

🍴

胡椒

2015年09月29日 22:37

おいくつの方でしょうか？お若いうちは大丈夫ですが、ある程度年齢を重ねてから急激に顔痩せするとしぼんだ風船みたいに、シワシワになってしまいますよ。理想は若い頃ほっそり、中年以降ふっくら・・・にするとシワも伸びて丁度いい感じになります。

トピ内ID：3187390327

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フェイスかっさローラーを使ってます

匿名

2015年09月30日 11:31

私は塩分を取りすぎたり、飲みすぎたりしたら夜洗顔後「フェイスかっさローラー」というマッサージ器具を使い、リンパの流れを良くしてます。ロフトで買いました。税込972円でした。やり方も書いてます。通販でも買えるようです。類似品もたくさん売ってますね。私が買った物はかっさプレートとローラーが付いてて、非常にやりやすいです。力を入れず、優しくマッサージします。値段も高くはないし、いつでもできるのがいいですね。使用後は若干シャープになってます。おでこ、ほっぺ、フェイスライン、顎の下、耳の下～鎖骨まで、首の後ろ、と鎖骨より上を全部マッサージできます。最近はサボってました。またやり始めます。毎日やれば効果あると思います。かっさマッサージは、安室奈美恵さんもやってるようです。

トピ内ID：9868632429

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重力には勝てない

🙂

ののさん

2015年09月30日 11:31

脂肪というより、重力でたるんでませんか？私も以前に比べて、フェイスラインが崩れてきています（当方４６歳女性）以前、コールセンターで働いていた時は、一日中しゃべる仕事だったので、フェイスラインはすっきりしていました今は、お風呂場で湯船につかりながら「い　う　い　う　い　う」と言って、おおきく口をあけていますあと効果テキメンなのが、一日中ガムを噛み続けていることです仕事中は出来ないですが、休みの日などは朝から晩まで噛んでますこの間、久しぶりにやったら、翌日、ほっぺたや、顎のまわりが筋肉痛になりましたこれを毎日してたら、そうとう鍛えられて、フェイスラインもすっきりすると思いますよ

トピ内ID：8892487138

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いいの　あります

✨

にゃんこ

2015年09月30日 10:38

顔のリンパマッサージ効きますよ。最初は痛いけど（いらないものがたまっているから）続けると、痛みはなくなり、いらないお肉がなくなります。わたしは、２０年前にテレビで見た「リンパマッサージ、たるみとりマッサージ」をず～～～～～っと続けています。なぜ続けれるのかというと、するとしないでは違うからです。　たるみはなくなり、いらないお肉はなくなります。止められません！１日１，２回　（朝、晩）するだけで簡単です。マッサージの基本のクリームをつけてして下さいね。わたしは、忙しいときは夜だけします。化粧水→クリームの時にリンパを流して寝ます。自分でするとお金がかかりません。成果も出ています。色々調べて、良かったら試してみて下さい。

トピ内ID：5739136146

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私と反対ですね

🙂

ななし

2015年09月30日 12:59

私、体は太り気味ですが、顔は太っていません。だから、体型カバーを心掛けた服装だと、太っていると思われません。偏見かもしれませんが、毎晩お酒を飲んでいませんか？芸能人でもお酒好きを公言している人は、体は細くても、顔がたるんでいると思うので… ちなみに、私は一滴もお酒を飲みません。後、ラップを顎にまいて半身浴をすると、汗がダラダラ出て、小顔になります。

トピ内ID：1425215511

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TVニュースでショック

🙂

aba

2015年09月30日 12:59

子供時代、米国の有名な大学街在住でした。其の大学に留学されていた可愛い歌手（アラ６０）のかたがニュースに。ショックでした。二重顎。斜めから、横からの映像に・・脂肪？弛み？なんだかタイムリー（私にとって）。実家・母（６０代）が「同窓会なんかに行くとね、皆ブルドッグよ～」と鏡の前で必死にチェックしています。母はスッキリ（と言うか逆三角形輪郭でした）していますが、私、発見しちゃいました～心なしか、卵型輪郭に近づいていることに。逆三角形⇒卵型⇒不明しょうがない。重力には勝てない。と、指摘すると開き直って・・一応の努力としては、ヘアスタイルを後ろひとまとめにして、全顔だし、ひと様にみせることにより、弛み・緩みに抵抗をしているとか・・・あと、あの年齢で重力に抵抗の逆立ちヨガ？のストレッチを毎晩の様に。母は細身・長身で顔痩せは避けているそうです（下手したら病人顔）。今の所（６０代）ほっそり卵型なので、逆立ちと顔の公開がいいかも、です。

トピ内ID：8197764025

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紀香さん

🐶

赤ん坊

2015年09月30日 15:38

スリムなのに顔に肉がつきやすく若い頃お仕事がなかったそうで、色々努力をされたようです美容法を調べてみては、いかがですか

トピ内ID：7059527067

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美容整形しました

😠

主婦

2015年09月30日 15:38

同じような体形です何年も、何年も悩みましたで、整形受けました大満足です信頼出来る医師に会うまでに２年かかりました大事な顔です安易にはオペ出来ませんでした体質、遺伝的に、体は痩せても、なかなかお顔は難しかったですちなみに、費用は１００万弱でも、長年の悩みからは解放されました鏡を見るのが、毎日楽しみになりました

トピ内ID：8822071627

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その体重なら

fumi

2015年09月30日 15:38

脂肪でなくむくみだと思いますよ、それと顔の筋肉の衰えによる下垂。むくみ解消の食生活とリンパマッサージ、それに、眼輪筋と表情筋、舌を出して回し、舌の付け根の筋肉を鍛える事をオススメ。やっぱり頬に脂肪が有ると言うなら、縄跳びです。頑張って～。

トピ内ID：4560488688

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脂肪ではないでしょう

🙂

kyukyu

2015年09月30日 16:42

その身長体重でお顔だけ脂肪がついていることはないでしょう。むくみかたるみではないですか。トピ主さん、もしかして体質的にスリムなので運動する必要がないと思っていませんか。マッサージや顔の運動も良いかもしれませんが、全身の運動がいいのでは。私はカーヴィーダンスが効きました。激しい運動でなくてもよいので体幹を鍛える系がよいと思います。

トピ内ID：2612049921

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それは脂肪じゃない

🙂

垂水

2015年09月30日 17:29

それは脂肪じゃない。タルミ！ブルドッグも顎下のタルタルも口角も、みーんなタルミ！加齢と共に、肉が下がってタルタルになって来たのです。顔ヨガなどで鍛えましょう。

トピ内ID：8114107322

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ありがとうございます

🙂

こすもすトピ主

2015年10月06日 15:31

お世話好きさん…悲しいかな、あごがたるむと長方形顔です…。胡椒さん…私は30代です。運動でゆっくり落としたいですね。まずは3ヶ月！匿名さん…一度チャレンジしたいと思ってました。ロフトでゲットします。ののさん…がむ、噛みます。にゃんこさん…田中さんの造顔マッサージを始めました。ななしさん…私もお酒は苦手で、ほとんど飲みません。 abaさん…逆立ちいいですね。恐くてなかなか試せませんでしたが、がんばってみようかな。赤ん坊さん…のりかさんはボンキュッボンであるからうらやましい。主婦さん…がむしゃらにがんばってダメだったら、整形もありだと思っています。ランチさん、垂水さん、fumiさん…脂肪があるから、余計にたるみやすいと思います。舌の運動、がんばってます。 kyukyuさん…全身運動ですか、なるほど。ウォーキングもはじめようかしら。今は顔ヨガを中心にしています。空いた時間にちょこちょこやっているので、一日10分程度だと思います。アゴ下やほっぺのたるみへの効果はまだまだですが、目が少しクッキリしてきたように思います。引き続きがんばります。

トピ内ID：0559202839

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マッサージは勧めません

💡

misono

2015年10月07日 17:29

カッサや造顔マッサージの様な強い刺激はおすすめしません。当面は大丈夫かもしれませんが更年期あたりから昔何度も刺激した箇所（特に骨に当たる部分）がシミとなって出てきます。あとお幾つかわかりませんが、４０過ぎていたらそろそろ血管を傷めます。つい早く改善したいとグリグリやった挙句紫色の網目が出来るかもしれません。これは何やっても治りませんからご注意ください。顔ヨガいいと思いますが深くしわが刻まれてしまう事があるので鏡を見ながら目の周囲などしわになりそうなところにあらかじめ手を当てるなどされた方がいいと思います。

トピ内ID：6698038168

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筋トレ＆お母さまはどうかしら？

筋トレ初心者

2015年10月07日 23:25

トピ主さんはスタイル抜群だと思うけど、筋トレしておられますか？筋トレすると締まるかも？ええっと…自慢でも嫌味でもなくて、私は顔に脂肪が欲しいです。最近、筋トレ始めたら予想外に顔がすごく小さくなってしまいました。二の腕の筋トレを結構していて、それで肩周辺やデコルテ辺りも副産物？的にかなり引き締まりました。体重はまだ絞りたいのに、これ以上顔が小さくなっては貧相すぎる…（涙）ただでさえ、顔立ちが貧相なので、すこしふっくらしたい。もともと「小顔！」と言われることはあったのですが、あまり真に受けたことはなく自分では普通だろ～と思ってましたがある時、地下鉄で車窓に映った周囲の方含め自分の顔の大きさの違いにびっくり。筋トレで顔が小さくなったのなら減らそうかと思ってます。あと小顔自慢だった友人は、年とともに失礼ながら大顔のお母さまにそっくりになって顔の大きさめきめきと…成長中。ちなみに私の母も母方の祖母も私以上の小顔（身体は小太り）なので…遺伝もあるのかな？とも思いました。

トピ内ID：8230365948

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