約束を忘れられました

この前昼休みに勉強を教える約束を忘れられました

高校生女です。
先日1.2限の間の休み時間に勉強を教えて欲しいと頼まれました。

その時に昼休みに行くからっと言ってたのですが、その人の教室にはいませんでした

昼休み終了前に教室に戻って来たようでいなかった理由を聞くと忘れてた。と

ごめん、ごめん～笑笑みたいに謝られ
申し訳ないないっと思ってないでしょ？と聞くと共通の友人に対して申し訳ないと思う気持ちの10分の1も思ってないと言われました。

こういう時はどうすればよかったのでしょうか