はじめまして。
私は実家に帰るのがすごくストレスです。
理由はたくさんあるのですが、大きくは父親や兄からの愚痴を延々と聞かされたり、祖父母に対し、耳を塞ぎたくなるような発言を聞きたくないからです。
また、実家は清潔な空間ではなく、実家に女性は年老いた祖母しかいなくて、その祖母も足が悪いため掃除もほとんどできていないし、節約のためなのか感じないのか、寒くても暖房器具をつけたがりません。
色んな因子が重なって実家には帰りたくありません。
育ててもらっていながら、薄情だとは重々自覚していますが、どうしても行きたくないんです。
同じような方いらっしゃいますか。
対処法や、思考転換法などありましたら是非教えて下さい。
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