乗り越え方法教えて下さい

レス14

（トピ主 0 ）

さとり

2016年05月27日 17:30

ひと

43歳、兼業主婦です。
先日半年程務めたパート先の上司からパワハラを受け、酷い辞めさせられ方をしました。
最後私も退職を認めたので、解雇ではないと思います。
暴言、私を馬鹿にした事を職場で言いふらしていたそうです。
真面目に迷惑もかけることなく勤務していましたが、上司は私の事が個人的に嫌いだったようです。
こんなにひどい仕打ちを受けた事がないのでどうしていいかわかりません。
夜はフラッシュバックを起こし、心療内科に通っています。
思い出しては動悸がとまりません。

同僚に相談しても、私達はどんなにひどい上司でもここで働いていくから力にはなれないと言われ、さらにショックです。
会社に相談する部署もなく、このまま忘れるしかないのはわかっていますが自分をすごく否定されたみたいで前に進めません。
家族は優しくしてくれるので、尚更申し訳ないです。

どうすれば前に進めるでしょうか？
アドバイスよろしくお願いします

トピ内ID：2063194065

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時間薬

🙂

そのうち忘れるよ

2016年05月28日 11:39

私も、元職場の上司Aにターゲットにされた経験があります。周りの人から同情されるほどひどいものでした。なんであなたをそんなに攻撃するんだろうね？とよく言われていたなあ。。ほんと理不尽だった。もう職場を離れて10年にもなりますが、まだその時の辛い気持ちはありますが当時のドロドロしたものはなくなりつつあります。夫にも「昔いた職場でこんな事があった」と話しているのですがパワハラの記事などを読んで「ああ～私も同じような事があった」と言いながらしゅーんとしてると、夫が「例のAか！あいつはホントにしょーもないな！」とか言って笑わせてくれます。人を呪わば穴二つとも言いますし、負の感情を持ち続けるよりも可哀想な人だと哀れんであげる、という心境ですかね。もう二度と会うこともない人の事なんて考えてもしゃーない、と達観できるようになりました。・・・10年かかりましたけどね。。憎んでいると、記憶が刻まれてしまって逆効果なので別の仕事で忙しくするとかしたほうが良いかと思いますよ。

トピ内ID：3277843900

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もっと具体的に書かないと

☁

今日は曇り

2016年05月28日 11:54

第三者の目でみた意見は言えないしアドバイスもできません。キチンと自分と向き合ってどういうことが原因で何をどうされたのか書いて下さい。また上司が男か女かでも変っていきますから性別も年代も書いて下さい。自分に都合のいいことばかり書いて後出しでひっくり返るような事実はなしですよ。

トピ内ID：7781410375

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どのような・・

🙂

ジフン

2016年05月28日 11:54

具体的にどのようなことをが有ったかを教えて欲しいです。

トピ内ID：0026501411

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時間をかけて

💡

湯川

2016年05月28日 12:42

僕が、新卒で入社した会社の上司が、トピ主さまの上司と似た本当にひどい上司でした。私に対するイジメ、パワハラ、言葉のイジメ、本当に悔しかったです。入社して、三か月で辞職しました。最近になって、風のたよりで、私の辞職した会社が、吸収合併されると聞きましたので、私を可愛がってくれた（イジメてくれた）その上司に、偶然を装い会いにゆきました。もう、私をイジメていた頃の精気が顔からはなくなっていましたね。その精気のない顔を見ただけで、私は私をイジメた事を許せました。間違いなくトピ主さまに、パワハラをした上司は、いつか下り坂に差し掛かる日が来ると思います。理由は、会社や世間は、皆んなの力でなりたっているからです。いつまでもパワハラ人間がのさばるとは、思えれません。パワハラ上司が、下り坂にくる日を楽しみに待ってみてはいかがでしょうか？私は、10年待ちましたよ。

トピ内ID：6263421707

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転職します。

🎂

pepe

2016年05月28日 12:42

>家族は優しくしてくれるので、尚更申し訳ないです。ここ大事です残念ですが上司と仲のいい人達はチカラになってくれません私も今日、母に言われ明日会社を辞めることにしました立地や、職を失うことが恐怖でしたが、もう吹っ切れました主さんも、もっといい職場探しましょうよ私も頑張りますよ、せっかくの時間いやなことに使ったらもったいない！！！

トピ内ID：5638288317

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相談所に相談！

🐷

けんしろう

2016年05月28日 12:42

一方的な主張では判断できません。パワハラの内容がわからないのでは判断つきません。こういう類は、公的な相談窓口があるので、そちらに相談されることをお勧めします。

トピ内ID：6517962158

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辛いですね

🙂

とも

2016年05月28日 15:17

それは大変でしたね。そんな扱いを受ければ誰だって傷つきますよ。そんな上司がいたのは不運でしたね。けれど考えてみると、その上司はさとりさんの何を知っていたのでしょうね？さとりさんが今まで生きてきて、どんな事に喜びや悲しみを感じてきたのか、何を心に大切に思い生きて来たのか。その上司は何一つ知らなかったろうし、知ろうともしなかったと思います。つまりその人に見えていたのは、さとりさんの皮一枚、外側だけです。まぁ正直、皮一枚も見えていたのか怪しいものですが..。そんな無分別な人間の攻撃の対象にたまたまされたのは不運でしたが、そこを去って大正解でした。生きていると色んな雑音がたくさん入ってきますが、本当に受け止める価値のあるものを見つけていきたいですね。

トピ内ID：7358446253

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相談窓口がありますよ

ひまわり

2016年05月28日 15:17

お辛いですよね。まずは、精神科や心療内科を受診してこのことを話し、診断を仰いでおくことです。そして、記録をとっていなかったのなら今から、辛いだろうけど、いついつこんな事があった、同僚にこんな相談をした、と記録しましょう。そして、パワハラの相談を受けてくれるところがありますから、調べてみてください。１人で悩んではダメ。あなたの、その辛さは、相手によってもたらされたものであり、１人で悩んでいてはいけないし、その必要もないし、そうしてはいけませんよ。弁護士に相談して、不当解雇に対する慰謝料請求、名誉毀損、その他慰謝料を請求する事もできます。こういった事をするのは大変で、簡単には行かないってわかってます。あなたの心は、私は悪くないのにってこんなに苦しくて、辛い思いをしてるのに悪い人は、なんのお咎めもなく平然と暮らしてるそこから抜け出せないんだと思う。当たり前だよね。我慢は美徳でもなんでもないし大げさでもない。嫌な事は嫌と、辛い事は辛いんだ！私は悪くない！と大声あげていいんです。

トピ内ID：0730913892

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とりあえず

satu

2016年05月28日 16:21

弁護士に相談するとか

トピ内ID：4342762220

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苦しいですね。

せいこ

2016年05月28日 17:34

しかし、辞めたのなら、もう会社に、会社の同僚に関わることも止めましょう。その行為が、わざわざトピ主さんを辛い過去に引き戻しています。一番大切なのは、優しい家族のはずです。目の前の、唯一の守るべきものまで、疎かにしてはいけません。トピ主さんを必要として、母として妻として認めてくれる大切な人たちです。未来を見ましょう。自分と家族の未来まで奪われるもんか、と前を向きましょう。

トピ内ID：2276055171

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弁護士に相談

匿名

2016年05月31日 22:46

弁護士に相談してみて下さい。無料相談で相談できます。ぜひ話してみて下さい。あとは、会社の人事課にも報告して下さい。事実を報告すればいいんです。「あの人ってそういう人なんだな」と人事課の人が事実を知るのが重要です。気にせず、人事の人に報告して下さい。早めに次の仕事に就き、生活を安定させ、趣味などやりたい事にも目を向けて下さい。心身共に休みたい時は休んでいいです。事実を淡々と受け止め、生きていくしかないんです。応援してます。お互いに頑張りましょう。

トピ内ID：3413220927

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ありがとうございます。トピ主です

🙂

さとり

2016年06月07日 17:34

ご意見ありがとうございます。パワハラは私にだけ年齢的差別発言や無視等です。詳しく書くと特定されるかもと思い控えさせて頂きます。同年代のパートさんも辞めてしまいました。私以外の若い従業員には優しいので皆は特に気にしてないようです。忘れようとしましたが、私を辞めさせて喜んでいる姿を想像すると悔しく皆さんの意見を元に無料相談と労働基準監督署に相談に行きました。あっせん制度を利用できるとの事でした。金額請求するのは抵抗ありましたが、それしか方法がないとの事でしたので代表取締役宛に今回の経緯を簡単に書いて慰謝料を請求しました。今日あたり、着いていると思うのでまたご報告させて頂きます。この制度を利用された方、詳しい方アドバイス頂けると嬉しいです。皆さんの優しい意見を読んで、前に向けるようになってきました。でも年齢の事、人格否定されたので次の仕事が見つかるか不安で不安で仕方ありません。引続きご意見よろしくお願いします。

トピ内ID：6712781076

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その後いかがですか？

ドリーム

2016年06月25日 11:44

ほんとうにひどい目にあいましたね。仕事に関係ない誹謗やいわれもない人格否定、その後の主さんの人生が心配です。今回、意を決して行動されたことは、主さんにとって次のステップにいくためのけじめになると信じています。会社の方から、何か動きはありましたか？

トピ内ID：4549115567

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その後どうなりましたか

パセリ

2017年04月21日 13:04

私もパワハラを受けて退職に追い込まれました。パートですが、入社して1年半もしてから、仕事できない認定してきて、攻撃されました。若い人はかわいがっていたので、かわいくない人はやめさせて、仕事できない人を辞めさせた仕事できる自分を作りたかったようです。私も訴えたいです。