もうどうしたら良いかわかりません

レス14

（トピ主 0 ）

⚡

あき

2016年07月22日 10:12

ヘルス

今年、大学に入学した理系女子学生です。大学生になったら、アルバイトをして、勉学に励んで、旅行に行って、留学もして、社会貢献できる人材になるはずだったのに。現実は単位も取れるかわからない、趣味も息抜きも楽しめない、さぼる気力も頑張る気力もありません。もう、自分がうつ病なのかもわかりません。辛いです。学校で元気なふりをするのも辛いです。自分が何がしたいかわかりません。

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うつ（五月病）だと思います。

🐧

子育て終了間近

2016年07月22日 15:41

こんにちは、お元気ですか？我が家の娘はも今年大学に進学しました。幸い地元なので自宅から通っていますが。上の子（息子）は新幹線の距離の下宿でしたので、元気に通えているか当初は心配でした。ご両親はトピ主さんの状況をご存知ですか？大学に保健センターのようなものがあるはずなので受診をおすすめします。カウンセリングをしてくれるか心療内科を紹介していくれます。生活のリズムを整え体調を管理しましょう。PCやスマホなど夜間はいじらない。早起きして朝体を動かす。できることから一歩一歩です。

トピ内ID：2671135045

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大学にカウンセリングへ

🙂

トドママ

2016年07月22日 15:41

大学のカウンセリング、学生相談所に行かれてみてはどうですか？心療内科でもいいと思います。うちの子も地方から第一希望の都会の大学へ入ったものの部活での人間関係の問題から引きこもりになり学生相談所(大学内のカウンセリングルーム) へ行き相談したところ、心療内科を教えてもらい通院したそうです。親に心配をかけるので黙っていたそうで適応障害と診断され適切な治療と休養とカウンセリングのおかげで今は大学へ通えています。トピ主さん、どうか、そういった機関を頼ってみて下さい。ご両親には相談しましたか？独りで悩まないで他者を頼って下さい。うちの子の様に、うつ症状や適応障害になる学生さんは多いそうです。

トピ内ID：6309250603

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人生ってそんなもの

🐧

集中放送

2016年07月22日 15:41

かつて　私も女子大生だったので　いろいろ　考えていたことはよくわかります。まず　学業に専念したら　いかがですか。バイトも旅行もいいですが　学生として　勉学に励む。余裕があったら　バイトや　旅行を考えてみる。テレビのドラマや　小説のような　学生生活は　無理です。勉強できるのは　若い時　頭が働くときだけですよ。

トピ内ID：0717680379

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理系は勉強第一

🙂

金ドン

2016年07月22日 15:41

とある工業大学の卒業生です。理系の場合、勉強しっかりしないと講義についていけないですよ。文系の学生と同じキャンバスライフは無理です。あれこれ考えず、まずは勉強、余裕があれば部活か、アルバイトぐらいに考えてください。

トピ内ID：5407058305

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理系だと

🙂

ババ

2016年07月22日 16:23

そういう学生さんのケアも手厚いところが多いと思いますよ。学内の相談窓口でご相談になっては。

トピ内ID：3072945733

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思い切って休んでみる

😭

既婚者

2016年07月22日 16:23

そろそろ前期試験の頃ですかね。せっかく頑張って入学されたのにそういうお気持ち、さぞつらい事でしょう。思い切って休まれてはいかがでしょうか。とはいえ、大学生さんなら夏休み長いですから、とりあえず試験受けて取る単位取って、あとは自分をゆっくり休ませる。一人で思い切って電車にでも乗って出かけてみたりバイトに精を出してみたり、とにかく、じっとしている生活環境から離れてみると、ひらめきがあったり、出会いがあったり、とにかく楽になれるきっかけが増えるかもしれません。あとは自分の目的をよく考えてみてください。

トピ内ID：5679880891

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部活をやめましょう

ドリーミング

2016年07月22日 16:23

趣味ならサークルで十分です。部活だともっと責任や連体感など伴います。自由がなくなります。ゆるく生きましょう。

トピ内ID：5221118087

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勿体無い。もう少しなのに・・・

こりんご

2016年07月22日 16:55

大学入学、おめでとうございます。子供時代もそろそろクライマックスですね。やっとそこまで頑張って、理系の大学まで入ったのに。もうちょいじゃない。がんばって卒業して、自分の好きな仕事につけるよう頑張ろうよ。そこで歩むのをやめちゃうと、今は現実逃避出来ていいかもしれないけど二十年後、三十年後になってから、「なんであのとき踏ん張って大学生活送らなかったんだろう。。。」って絶対に後悔するから。今のその瞬間は、二度と戻らないから。もう少しだから。こんなこと鬱っぽい人にいうのは厳禁らしいですけど、もうちょい頑張って勉強してみたらどうだろうか・・・近い将来、好きな仕事に就いて、それなりのお給料貰って、楽しい社会人生活を送ってみようよ！

トピ内ID：7253873986

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落ち着いて、優先順位を決めましょう

🙂

まるるん

2016年07月23日 10:09

全部できなくても貴女は悪くない。１度にたくさんの事が出来る人もいるけど、１つずつじっくりやる人だって良いんだよ。まずは優先順位を決めようね。大学生だから最優先は勉強。これは譲れない。次は生活費などの確保が必要ならバイトでしょう。部活や旅行は余裕ができたらで良いでしょう。勉強だけで一杯でバイトする余裕がなく、お金が足りない場合は奨学金を申請しても良いでしょう。いけないのは「私はうつ病だから楽しい事をするのが必要」と自己判断ですること。それほど辛いなら、きちんと受診しましょう。

トピ内ID：7635228831

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部活を辞めれば解決

通りすがり

2016年07月25日 12:19

部活を辞めれば、週2日は休めますね！

トピ内ID：9289697404

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切り替えよう

toto

2016年07月25日 23:42

ちょっと想像と現実のギャップに参っているようですね伝聞で断片的に入ってきた情報を繋げて、間違った大学生像を持っていたということでしょうねまぁまぁ、現実を知り行動や目標を修正していけば良いのですよ理系の大学生の勉強は、普通に大変ですよまずは勉強が大事であることは間違いがないです何をすればいいかわからないなら良い成績で単位を取る事を目指しましょうまた、学生ですから、学校に行かなくてはなりませんのでアルバイトは授業が無い時に限られますそうです、学生はお金がないのが当たり前なのですやりたい事はたくさんある、でもそう簡単にはできない時間、お金、それをやる能力、助け合う仲間、教えを請う先生これらを揃えなければなかなか物事は実現しない学生はとりあえず、勉強に関してだけはこれらの条件が揃っている何でもはできません、普通の人にできるのは何か一つくらいですよその一つでさえ簡単ではない、何か一つきちんとできたら誇っていい想像上の架空のスーパー大学生像は捨てて、頭を切り替えていきましょう

トピ内ID：0886083797

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辛いですね

😣

こなん

2016年08月01日 15:29

理系なんて凄く立派ですね！ウチの娘なんか数A32点ですよ…。元気なふりなんかしないで、辛いものは辛いと明言してしまうのも手ですよ。本当に信頼出来る人に、もーだめーって！勉強がついて行けないの？友達関係がつらいの？スクールカウンセラーや、ゼミの先生に打ち明けてみては？ウチの娘は、開き直って、今オーストラリアに留学中です。追試の手紙が学校から来てるのも知らずに…。１人で考えず、自分を作らず、誰かに相談しましょう！

トピ内ID：1916245637

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もう夏休みなのに

🐱

とんぼ

2016年08月09日 23:28

そんな感じなんですか。大学一年生の時は私も急に勉強の量が増えて通学も遠くなって、サークルも忙しいし、体力の限界、みたいな気分でした。実際は１年の勉強なんて大したことないんだけど。慣れるまでは仕方ないですね。バイトやめたらどうですか。私は夏休みとか土日だけバイトして必要経費はねん出してました。ましてお金に困っていないとしたら、みんながやってるから、みたいな理由でやらない方がいいです。夏の間にリフレッシュして、少しは前向きになれるといいですね。本を読んだりドライブしたり、のんびり、でもいっぱい楽しんでください。

トピ内ID：4512123843

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夏で弱った体の悲鳴を聞いてあげてほしい

🙂

春夏秋冬

2016年08月11日 11:05

アルバイトをして、勉学に励んで、旅行に行って、留学もしてってする事が多くない？せめて二つにしないと、体がもたないですよ。化学実験の反応の順番みたいなことは人の生活には起こらないです。数式を解くように次ぎはこれ、次はと証明する事もできないです。まずは二つくらいにして、残ったのは単位を取ってからにしてもトータルは変わらないですし、夏の気候に体がやられちゃっている事も考えたら、すきな飲み物飲みながらノート作成してたほうが秋や冬に向けての体つくりできると思います。冷房の効いた部屋で鉛筆やボールペンを走らせてみたらどうでしょうか。

トピ内ID：6798970018

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