いつもだらけてしまう

初めて投稿します。 私は40代の既婚無職です。 縁があり、外国人と結婚しました。結婚後、外国で生活しています。今年、長く住み慣れた国を離れ、別な国へ越してきました。 言葉も全てやり直し、本当に嫌になり、だらけてしまいます。と言っても、最低限の事はしています。隣近所のつながり、 子供の学校のこと、PTAのようなものにもお手伝いが出来れば、参加しています。 周りには学歴が高く、人としても尊敬できる人々が多く、私の様なものが頑張ってもたかがしれているので、こういう人たちに 活躍してもらえれば、社会も安泰だと思うとだらけ心が増します。 しかし、余りだらけた生活を送っていると、子供に示しがつかないし、主人にも頼りなくて情けないという様なことも言われました。 結婚後は働いた時期もありますが、今の自分は家族のヒモといってもいい様な気がします。 私はどの様な心持ちで生活していけばいいのでしょうか。