失恋について

こんばんは、誰かに話を聞いて頂きたいです

私は、大学でスポーツの部活をし、強豪校でのキャプテンをしてる方と付き合っていました
彼個人も立派な成績を収めている方です

しかし、彼が膝の怪我をしてしまい、入院する事になりました
手術当日は居ても立っても居られず、膝に効くと有名な神社に1人で参拝しました

退院してから
「怪我をして、自分のことで精一杯になってしまった。部活と恋愛、両立する事が出来ない。
本当に◯◯の事は好きで別れたくない、こんな良い彼女は他に居ないと思う。
でも、今は部活を何よりも優先にしたいから別れて欲しい。」と告げられました。

部活を引退するまで待ちたい、と伝えても引退後は海外に行くらしく、約束は出来ないと言われました

彼が私に望んでいることは、やるべき事を頑張っている姿だと思っているのですが、訳もなく突然涙が出て止まりません
食欲もなく、なかなか寝付く事も難しいです

前置きが長くて申し訳ありません
お互い気持ちがあったのに別れた場合、どのように気持ちの折り合いを付けたら良いのでしょうか
もし本当に縁があれば、いつか会えると思って過ごしていくしかないのでしょうか