徐々に痩せる

レス4

（トピ主 0 ）

😢

jxm

2017年04月05日 11:11

ヘルス

デスクワークの仕事を定年退職し、すぐに力仕事の職場に再就職し3年で6キロ体重が落ちました。急にではなく3年かかり徐々にという感じです。食欲もあり野菜を中心にヘルシーな料理を食べています。仕事がかわったことで、痩せたのかとは思うのですが、同じような方おられますか？

トピ内ID：5881386728

これポチに投票しよう！

ランキング

このトピを見た人は、こんなトピも見ています

その他も見るその他も見る

前のトピ

次のトピ

レス

レス数4

このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました

私も同じです

😀

ゆめ

2017年04月05日 18:36

私も事務職から夜勤の店舗の在庫チェックの仕事に転職しました。脚立の上り下りだけなのですが一年で８キロ痩せました。特に脚が細くなり嬉しいです。事務職の時、いかに動かなかったか。食事は変わりません。

トピ内ID：8146107523

...本文を表示

しっかり肉も食べましょう

ペンギン

2017年04月06日 16:28

定年退職後なら60代でしょうか？３年で6kg減量ですが、退職時のBMIと今のBMIはどれくらいでしょうか？22前後ありますか？健康診断で問題がなければ引き締まったのでしょうね。動物性たんぱく質もしっかりと食べた方がいいです。血液検査のアルブミンの数値を見ると栄養不足かわかります。

トピ内ID：0038793072

...本文を表示

5キロ以上痩せた。

😣

おかめさん

2017年04月07日 13:01

病院の受付をしていたとき 1年で5キロ以上落としました。院内を走り回ったせいで・・・またデスクワークに戻りリバウンドです

トピ内ID：4452165415

...本文を表示

痩せ

🙂

3o2E2

2017年04月07日 17:34

5か月で－6ｋｇ。暮れに二回風邪ひいて現在に至ってます。仕事は確かに忙しいかもです。施設看護師です。体は軽くなったけど最近まで入浴すると疲れてました。

トピ内ID：3434135434

...本文を表示

アクセス数ランキング

その他も見る

[PR]

マイページ利用でもっと便利に！

お気に入り機能を使うログイン

徐々に痩せる

このトピを見た人は、こんなトピも見ています

レス

アクセス数ランキング

注目トピ