40歳、シフト勤務

今年４０歳になります。 地方の国立大学を卒業して化学メーカーの技術職として仕事をしていましたが、社内の競争に負けて３８歳の時に転職しました。この年ではなかなか仕事が決まりませんでしたが、化学メーカーのプラントの運転員（交替勤務）として採用され仕事をしています。周りに大卒はあまりいません。なかなかメンタル的にしんどいなと思いつつも仕事をして２年になります。４０では転職も厳しいし、と思いつつも似たような境遇の方がいらっしゃいましたらどのようにメンタルを保ち、また転職を視野に入れているのか？とかアドバイスいただければと思い投稿しました。