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【駄】お米、どのくらい食べてますか？

レス14
（トピ主 0 ）
🍴
パンも好き
話題
関東の40代夫婦、私は妻です。

皆さんお米をどのくらい食べますか？

うちは夫婦と娘の大人3人で、お弁当持参です。
朝は4合炊いて、夜は夫は食べず、誰かが弁当不要の際は3合炊きになることもあります。
土日は基本3合で、炊かない日もあります。パンや麺だったり。

5キロのお米は一週間、伸びても10日間でなくなります。
ひと月に15～20キロは消費しているわけですが、3人（男1、女2）のわりには多いようですね。
私の同僚達（同年代～還暦）がびっくりしてました。

実家の母が孫可愛さでたまにお米を5キロ買って送ってくれますが、私もどんどん買ってます。
お米っておいしいですよね。
銘柄にはこだわりませんが、安いのであきたこまちをよく買います。

トピ内ID：5467626313

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夫婦二人です

♨
かぴ
１ヶ月で１０ｋｇぐらいです。 お弁当は作らないので、朝・晩と、私がお昼にちょこっと食べる分です。

トピ内ID：2288923402

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食べ過ぎではないと思いますよ

041
おたべ
お弁当持参ならその位消費するかと思います。 我が家は男２（旦那、大学生男）と私の３人ですが、1ッか月に１０キロ位食べるか食べないか・・ってとこです。 弁当ナシです。

トピ内ID：7119265785

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夫婦2人、4ヵ月で2キロ

🙂
かえる
あまりお米を食べないので、2キロでも全然減りません。 時々、炒飯やカレーを作る時に炊くだけです。 子供の離乳食が始まってから、5キロのお米を結婚して初めて買いました。いま家で一番お米を食べてるのは8ヶ月の赤ちゃんです。

トピ内ID：7956096969

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多いですね～

041
まかろん
うちは夫婦と小学生、幼稚園の家族で1月5ｋｇ位かと。 娘が隔日でお弁当。 朝に2合夜に1合です。 夜は炊かない日もあります(麺など) 朝は主人が食べて子供二人におにぎり、娘のお弁当。 夜は夫婦ともに食べない(かほんの少し)って感じです。

トピ内ID：9997584099

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美味しいよね

🙂
いち
参考にならないけど、レスしちゃいます 流行の糖質制限ダイエット？とかで、お米を制限されている方たくさんいるかと思いますが 個人的にご飯大好きです 美味しいですよね 一人暮らしですが、月５キロぐらいです 間に麺類を入れたりしますが、５キロでは足りない時もあります 普段は一汁一菜、主に和食、低オイル ご飯、汁物、一品＋小鉢が基本ですが、腹持ちもいいし 満足してます 太るかということは特にないです ５０代半ばですが、健康に過ごしています 炊き立てご飯の幸せ気分は何物にも代えがたいです

トピ内ID：7601707677

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一日五合くらい

🙂
５０代主婦
九州在住、夫・妻（私）、社会人の娘、専門学校生の息子の四人家族。 朝、３合炊きます、お弁当と朝ごはん分です。 朝ごはんは、お弁当の残りご飯で軽いおにぎりとロールパンなどの軽食。 夜、２合炊きます。（カレーや丼ものの日は３合） お米５キロは１週間から１０日で消費かな～ 銘柄にこだわりはないです。 「ひのひかり」をよく買います。

トピ内ID：7457005963

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同じく夫婦ふたりです

🙂
さくらんぼ
す　すごいですねみなさん・・ 夫婦ふたりですが、2キロ買うと3ヶ月くらい減らないような・・ 最後にごはん炊いたのいつだろう・・ ほとんど食べません。 遺伝子検査してみたら、炭水化物食べすぎと出たので 以来お弁当も夕飯もお米はあまり食べなくなりました。 あ　でもビーフンやスーパーのお寿司たまに買います！！ 米粉パンももっちりして大好きなんですけどねぇ・・

トピ内ID：7029400609

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夫婦２人で月12、3キロ

🙂
ぽ
40代前半の夫婦２人です。 お昼も毎日お弁当なので、朝昼晩の2人分で１日３合炊きます。大体１膳分くらい余るので冷凍し、土日のどちらかは炊かないで済ませます。パンや麺類はあまり食べません。週1回ぐらい、お昼に外食します。 夫婦共に中肉中背ですし、大食いでもないですよ。お米ばかりで、おかずが少ないという事もないと思います。朝は一汁一菜、夜は一汁三菜が基本で、カレーや炒飯は月１、２回あるかないかです。

トピ内ID：7134374550

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多いですね

🙂
にゃー
私が子供の頃、実家（５人家族）は一日３合は炊いていたと思います。 結婚した今の家族（中学生以上５人）はご飯は夕飯のみ、和食でない日も多いので、５ｋｇのお米を消費するのに最低２か月はかかります。１回に５人で食べるのは２合。以前は３合だったんですが、年齢とともにご飯を食べる量が減りました。夫が外国人、海外に住んでいる影響も大きいかと思います。

トピ内ID：6214845714

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一日一合です

🎂
うりこ。
子どもたちは独立して、今は夫婦だけです。 うちは長年晩御飯のときしかご飯は炊きません。 一日一合です。（わたしはほんの少し、ほとんど夫が食べます） １ヶ月５キロです。

トピ内ID：0791099146

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食べなくなりました

🐷
そうですねー
夫婦と小学校低学年の子がいます。 私が糖質制限しだしてから消費量減りましたね。 夫も小食になってきてるので 今は一回２．５合（米２合、押し麦半合）炊いて 密閉容器に３杯分くらい保存できてしまうので ２、３日に１回位しか炊いてません。 お米は２キロと押し麦１キロ位で ほぼ一ヶ月かな？ 買いに行く時、２キロだと小袋購入なので 楽でいいです（苦笑） でも、炊きたてのご飯はおかずなしでも 美味しいです。大好きです。 消費できる方はどんどん食べて欲しいです。

トピ内ID：9547155085

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月にだいたい3.5～4kg

041
何でも食べるよ
60代単身、女性、152～153cmで体重が44.5から46.5辺りを上下してます。以前は155近くだったのですが、時々、腰痛で少し縮んだようです。 朝食のパンは週に一度程度。パン食のおかずがやや苦手なので、米食の方がバランス良く食べられます。麺類もお昼に時々食べます。 いろいろな体質の人がいるかと思いますが、個人的には米は体重の増減に関係ないので、全く制限していません。46kgを超えて、顔がブクッとしたら、間食、お菓子特に小麦粉+砂糖+油でできているようなものを制限します。 だいたい一汁一菜+小鉢、時々一汁三菜、オカズは和洋中というか、やや酒のツマミ風。お酒は、ワインをほんの少々。和は砂糖やみりんをたくさん使うタイプが嫌いで、甘い和食は南蛮漬けを作るときぐらいですね。出汁にはこだわります。 あきれられるかもしれませんが、ご飯は、何十年もガラスのフタ付のパイロセラムで平均一度に1.5合炊いてます。炊き始めから23分後にはもう蒸らし終えて、炊きたてをいただける、この手軽さを手放せません。

トピ内ID：0305168708

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食いねぇ食いねぇ米食いねぇ

😀
一日一膳
＞5キロのお米は一週間、伸びても10日間でなくなります。 凄いですねぇ。 我が家は夫婦二人だけですが、夜２合炊いて半分以上残り、翌日夜食べて残りは冷凍します。一か月あたり４キロ弱というところです。 朝はパン、昼は麺なので、このペースは変わりません！

トピ内ID：8877644770

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皆食べてますね！

🙂
パパっ子
夫婦+小学生の男の子2人の4人家族です。 1日1合半。10kgのお米が約３ヶ月持ちます。

トピ内ID：3609003480

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