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療養後の仕事復帰

レス2
(トピ主 1
😢
ゆん
仕事
療養後の仕事復帰が中々出来ず悩んでいます。 去年末頃、酒さ様皮膚炎を患い精神的に追い詰められ、仕事をやめてしまいまし。 だいぶ症状は改善し、見た目が普通になってきたことで精神的にも安定し、社会復帰をしたいと思っています。 求人検索をし、会社見学をしたり、就活はしています。 ただ、いざとなると、足がすくんでしまうのです。 今までにも転職経験はあります。 いいなと思った求人があれば直ぐに行動に移せていたのに、今は働くことが怖いのか?色々考えすぎて中々行動に移せません。 元々人付き合いが苦手なのもあり、同僚と上手くできないタイプで、ストレスをためがちな性格です。接客業の経験もありますが、前職のような1人で作業出来るような仕事で無いと中々続きません。 元々の引っ込み思案が、療養中の引きこもりにより悪化してしまっている感じです。。 とにかく自分に自信がなく、働くこと自体が怖いです…。 全て自分の気持ちの弱さと、何も言わないでいてくれる親への甘えだと分かっています。ずっとこのままではいられないという事も。。 実は少し前にレジの仕事が決まったのですが、仕事が始まるまでの1週間、まだ働いてもいないのに動悸が治まらず、ずっとそわそわして眠れなくなってしまい、辞退してしまいました。。 変えたいのに変えられない、頑張れない自分が嫌い。無職の時間が長くなればなるほど、就職に不利になる事も分かってます。 苦しいです。 同じような体験をした方、同じように苦しんでる方がいたら、アドバイスや喝をいただけると嬉しいです。。 情けなすぎて誰にも相談出来ず、苦しいです。

トピ内ID:8496101207

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のんびりのんびり

041
らら
私もそうでしたよ。人間関係からうつになり、6年引きこもってました。 私は心と相談しながら活動を少しずつ焦らず増やして行きました。買い物にいく→ 週1ボランティアにいく。(2時間程度だし急に休んでも大丈夫だから)→週3日の4時間パート。 当初はパートするのが、怖ったです。嫌なら辞めよ~位の心がけでいます。時には逃げる事も大事 ! 人生のどん底から這い上がってきた人は、強いと思います。お互いに焦らずにボチボチと

トピ内ID:7065199147

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ららさんへ

🙂
ゆん トピ主
レスありがとうございます。 6年とゆうブランクを乗り越えての社会復帰、凄く辛く葛藤も沢山あったと思います。 焦りから、早くなんとかしなくてはと自分で自分を追い込んでいましたが… 急には中々行動出来ないものですね。 ららさんの体験を参考に、自分なりにゆっくりとでも何か始めていきたいと思います。

トピ内ID:8496101207

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