失恋しました

彼女に振られました。
理由としては
付き合った当初から「どうしても好きになれなかった」、「男性として見れなかった」からとのことです。
好きになれると思ったから、付き合ったが、好きになれなかったとのこと。

彼女としては、私を好きになれるよう頑張ってくれていたようです。
付き合ってから3ヶ月間、好きになってもらえませんでした。

私は彼女のことが大好きだったので、失恋して、かなり落ち込んでします。
悔しい気持ち、後悔の気持ち、自己嫌悪が止まりません。
付き合っていた間、ずっと片思いだったのかと思うと悲しくなってきます。

世間的にはよくある話かと思うのですが、立ち直り方や
前向きに生きていく方法、教えていただけないでしょうか。

よろしくお願いいたします。