孤独なフリーランス…

今年からフリーランスでデザイナーをしています。アラフォー独身女です。 仕事が多い時期もありますが、基本的にヒマです。 まだ営業活動をしたことがなくクライアントが少ないのもあり、依頼は不定期で収入も不安定です。 また、打合せや買い物以外で外出することはほとんどなく、人と接する機会、コミュニケーションがかなり少なくなりました。 最近はおしゃれもしなくなり、いろんなことが面倒になってきました。 笑うことも少なくなり、一人だと無表情なので表情筋が衰えて、顔のたるみや衰えを急に感じるようになりました。 運動不足、食事も適当で少なくなり、体も衰えていくのを感じます。 勤めていた頃は10才ほど若く見られがちでしたが、今自分で見ると実年齢に近いと思います。 この半年でかなり老け込みました。 これから営業して取引先を増やすことはしようと思っています。 それとは別に、週1～3日程度バイトしたいな　と思ったりもしています。 生活費の足しになるし、何より、日常的なコミュニケーションの場、人らしい感覚を取り戻したいのです。 健康維持には、ある程度のストレスは必要だと思います。 ただ、フルタイムほどのストレスや時間的拘束は、疲弊しすぎて無理です。 フリーランスの仕事は大変さもありますが、とても気が楽です。 本業はフリーランス、兼業として短時間勤務（バイト、パート、派遣等）などしている方はいらっしゃいますか？ どんな仕事をどれくらい（時間・給料等）していますか？ その仕事はどのようにして見つけましたか？ また、本業の営業などについても、アドバイスなどいただけたらうれしいです。 その点は未経験なので、どうやろうかな？と考えています。