50代突入！今からでも綺麗になりたい。

レス23

（トピ主 1 ）

🙂

きらり

2018年01月10日 11:36

話題

新しい年を迎え、いよいよ50代へ突入することとなりました。 40代後半は自分磨きを怠ってきたツケが、鏡の中の自分にハッキリ表れています。気づかぬふりをしてとうとうここまで来てしまった…。私は仕事の悩みを引きずってしまうタイプで、これが多分に影響してしまったのではないかと思います。心の充実を図るにも、見てくれがこれではやる気がおきず。同窓会へ行くのも、街へ出て服を試着するのも、何もかも億劫。兎にも角にも、今年は見た目のＶ字回復を何としても実現させ、これからの50代を充実させたい。 50代から美しくなられたかたのお話、ぜひお聞かせください。

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色々試してみて。

❤

ジャスト50さい

2018年01月12日 16:26

昨年５０歳になりました。サプリや化粧品って、人によって効果の感じ方が違うので、色々と試してみられることだと思います。私は、３０歳を過ぎた頃に爪が薄くなったのが気になって、当時は「肌には効かない」と言われたコラーゲンを試してみたところ、爪が丈夫になっただけでなく、肌と髪のツヤがでて良かったので、以来２０年続けています。最近の研究では、弱っている所にコラーゲンが作用するとのことです。最近始めたことは、油分を補うこと。小じわが目立たなくなりました。そして、初夏から話題になったリンクルクリームを試したところ、２か月過ぎた頃に額の横皺が薄くなり、眉間の皺も気にならなくなりました。ホウレイ線も薄くなっています。これは、友達にも勧めていて、現在５本目に突入です。その他、更年期のサプリとか、ブルーベリー+ルテインのサプリとかを飲んでいます。

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まだまだ大丈夫

😉

ぽこん

2018年01月12日 17:12

五十代なんてまだまだ若い。まず白髪はきちんと染めましょうパサついてくる髪もお手入れをファンデーションも厚すぎないようにつけましょう姿勢はなるべく良く高価な服でなくても毛玉やホツレのない清潔な物を身につけましょうかなり見た目が違いますょ

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見た目だけでは…

🙂

エアロマニア

2018年01月12日 18:11

正直50代の見た目なんて、ある程度の限界があります。体型もそれなりでしょうしかといって変に痩せても顔がしわくちゃのたるみまくりの貧相なおばあさん一丁あがりです。まあ、それでもできることは、本当に似合うファッションを見つけることでしょうか。ファッションもあまり年齢にこだわらず、いろんな系統を試してみるといいです。 40代50代がミニスカなんてイタいとか、いい年してピンクなんて着るなとか言う人いますが、品の良いものを選んで、試着してみたら結構似合ってたりします。それよりも、若い時にはなかった落ち着いた雰囲気や話し方などの所作の方が重要です。この人と話していたら、妙な楽しさがあるとか、うまい切り替えしができるとか知識が豊富で話題も興味深いとかね。興味あるのが芸能人ネタってのはナシです。見た目の改善は限界があります。今後若返ることは決してありませんし、せいぜいフツーのおばあさんが小奇麗なおばあさんになるくらいです。せめて体型がおばさんでなければもう少しマシになると思いますが、その程度です。中味が伴わないと全て顔に出る年代ですから、それを改善する方が早いかもしれません。

トピ内ID：1392407329

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綺麗ではないですが。日焼けしないこと。スキンケアに気を遣う

💋

R50

2018年01月13日 17:01

特別、美人でもないので老いたら悲惨かな、と思い (綺麗な人は歳とっても綺麗ですから良いですね) 40代後半からスキンケアはしっかりと頑張っています。化粧水からクリームまで値段、高めです。あとはサプリも何種類か飲みます。日焼け対策はしっかり。帽子手袋(夏は日焼け止めを塗ってから)はして居ます。車に乗る時もですね。日傘も夏はよく使いました。シミは少ないです。一つ5mmくらいのあるけどファンデーションで隠せます。肝斑は母親が酷かったので私も覚悟していましたが今の所無いです。肌が綺麗ねーとよく言われます。顔の造作は全く普通なので、白くキメが細かい肌をキープしようと心がけています。素肌感をいかした薄化粧でいけますよ。日々のお手入れが肝心ですよ。私は子供を遅く産んだので育児疲れで身体がボロボロになりました。イライラも凄くて、、甘いもの、食べて食べてー太りました。その時にシワやシミもどっと増えましたけど美白に気を使いハリアップのクリームを塗りダイエットも頑張り少しでも老けないように、若々しくいようと頑張りました。洋服は生地の良いものを数少なく着まわしています。ブランド服はやはり生地が劣化せずデザインもシンプルでどれも合わせ易いですし長く着られますよ。ファストファッションも少し挟むようにして費用を抑えています。古着屋さんにユニク●が結構あります。古着でないみたいで、しかも安いですー！思い立ったが吉日。すぐ開始ですよ！

トピ内ID：8530189649

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母の話ですが・・・

🙂

るる

2018年01月13日 17:01

母は長い間、販売員や営業をしておりましたがストレスフルで肌はぼろぼろ。そんな時、知り合いから化粧員の販売員のお誘いがありました(その化粧品メーカーは見込みがあれば肌の状況関係なしにお誘いをするようです。) 確か50間際だったと思います。そこから正しいスキンケア、マッサージを繰り返した結果、肌が明るくなりシミもかなり薄くなりました。残念ながら色々と事情があり今はやめていますが、周りからも「若く見える」とよく言われます。今からでも大丈夫です！ただスキンケア(夜）だけで30分ほどかかります。まずはスキンケア用品を売っている販売員さんから洗顔の仕方とクレンジングの仕方を教えてもらうことをお勧めします。

トピ内ID：0934641558

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今さら手遅れです

😢

無駄な抵抗はよせ

2018年01月13日 19:04

＞兎にも角にも、今年は見た目のＶ字回復を何としても実現させ、これからの50代を充実させたい。時間を逆に回そうという意気込みは、空回りでしかありません。老化を遅らせることは、大金をかければある程度できるでしょうが、「Ｖ字回復」なんてムリですよ。できることは、食生活の適正化と、紫外線を防ぐことくらいでしょう。

トピ内ID：7858767756

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日々の積み重ねでしかないです。

ごぼう

2018年01月13日 17:51

バランス良い食事に腹八分目を上限として、毎日汗をかく（ウォーキングなどハードでない運動）のは必須です。汗をかくことで肌にはとてもいいし（美肌）内面外面が調えさえすれば心も明るくなり良い方向へ行きます。毎日の努力が物を言います。それが長年となれば何歳になろうとも健康体（心身とも）でいられます。運動を欠かさないことで足腰頑丈になるから歩く姿も背筋が伸びて若々しくなります。還暦同窓会に向けて１０年間で若い心身を作ってください。金いらずの日々の自助努力で出来る事なのです。そして継続あるのみ、気持ちの持続だけです。プラス教養磨きも必須です。頑張ってください。

トピ内ID：2153485856

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私もです

✨

onlyone

2018年01月13日 20:22

今年50代突入です頑張ってた40代ただここ最近は何もやる気が起きず… 私もこのトピを励みに頑張りたいです！

トピ内ID：0238212812

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確かに億劫になる

2018年01月14日 10:29

50代から綺麗になった？どうでしょう、、若い時からお肌やヘアスタイルファッションはいつもチェックしてきました。 55歳、専業主婦です。年々疲れてきますし、いろいろ面倒になってくることは確かです。でも都心に出てデパートにいったり、オシャレな街並みを歩いたりするだけで気持ちがぐっと上がります。あと素敵なレストランで美味しいお食事をするのも予定に入れるといいですね。年相応のオシャレで素敵なマダムはいるので参考になりますし。私はセンスの良い物や人に触れると刺激されます。趣味も何か持たれると活き活きします。私はジムで体も鍛えています。健康ならいくらでも綺麗になれます。

トピ内ID：5439029323

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髪と肌

🙂

はな

2018年01月14日 12:15

同い年でも、10歳以上の差が出てくるのが髪の毛と肌だと思います。あとは体型。でもあまり痩せすぎも、貧相に見えますので、年を取ったらほどほどが良いと思います。まずは髪の毛から始めてはどうでしょうか？シャンプーはサロン用で(今はネットで安く買えます。といっても市販よりはお高いですが) せめて2か月に1回はカットとトリートメント。白髪があればカラーこれだけでも随分変わると思いますよ。

トピ内ID：6826982775

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自分磨きって？

🙂

maimai

2018年01月14日 13:02

よく言われる言葉ですが「自分磨き」って何ですか？年令相応の生き方をしていれば、50代なら内面からにじみ出る美しさがあるのではないですか？しわができた、とか脂肪がついた、とか表面的なことを防ぐのを怠ったということだったらとっても薄っぺらい気がします。「40代後半は自分磨きを怠った」ということは、それまでは必死に自分磨きをしてきたのですか？仕事やプライベートが充実していれば、「素敵な50代」になれるはずです。表面的なことにばかりこだわっていることが50代女性として素敵ではありません。私の知る幸せな50代女性は、しわの一つ一つも魅力的ですよ。

トピ内ID：0171557459

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激しいトレーニングあるのみ

アラカンコ

2018年01月14日 16:06

通販のDVDや器具でかまいません。トレーニングを毎日することです。汗を絞り出すようなハードなものを。これをインストラクター並の笑顔でこなせば顔も良くなっていいですよ。

トピ内ID：3844491396

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まずは

🙂

まっちゃ

2018年01月15日 12:02

痩せましょう！これでぐんとすらりと綺麗なシルエットになって服がに合うようになります。私の母（６０代）がこれで綺麗になりました。健康の為にお菓子は控えめ、野菜と果物を沢山とり、散歩で少しでも運動をする生活をし始めたら、いつもぽっちゃりでおばちゃんっぽい母が、すっきりと痩せて綺麗になりました。服を買うのも楽しいらしくお洒落になって、上品な女性に大変身。お肌とか皺とか、どれだけケアをしても年齢的に限界があります。勝負は体重です。私も見習いたいのですが、痩せるって難しいですよね。頑張りましょう！

トピ内ID：8030594839

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化粧をまじめに始めました

🙂

tako

2018年01月15日 14:57

トピ主さまと同じ５０代になりました。働いていますが、お化粧などは適当でした。でも、あるとき鏡を見てびっくり。酷かった。顔色も悪いし、シミソバカス、シワ、カサつく肌。これは不味いと思い、基礎化粧品のアンチエイジングを購入しました。プラスして動画サイトのメークアップを見て化粧の仕方を勉強しました。歳は誤魔化せないし、元の顔は変えられないけど、ちょっとは小綺麗になりました。５０代だから化粧はしっかりすることにしました。次はダイエットです。

トピ内ID：0005013730

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アスリートの体を目指して

🙂

筋子

2018年01月15日 15:44

来年50歳になります。紫外線の強い国に住んでいるので肌の老化は諦めました。化粧も全くなし、全身と顔にクリームだけつけています。そのかわり、体のライン維持というかできれば向上を目指して筋トレに励んでいます。３年前から高重量の筋トレをしていて２０代の頃より確実に体の線がよくなりました。体重は同じですが脂肪がへり筋肉が増えました。太ももとかお尻のラインがアスリートぽくきれいになり、背中も逆三角形、腹筋は四つ見えています。正直この年でこんな体になれるとは自分でもびっくりしています。たぶん誰も私の容姿に興味はないでしょうし、完全に自己満足ですが家のリビングに大きな鏡を置いて毎日体のチェックしています。

トピ内ID：2042363737

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50って集大成ですよね

ひとりがたり

2018年01月15日 16:25

中身の。外だけ磨いてきた人と、中身がちゃんとしてる人が逆転しますね。お仕事極めてる人。家族を大切にして愛されてる人。ほんとういつ会ってもキレイ。にじみ出てる。サボって昼寝ばかりしてた人はそれなり。嫌な事から逃げたりしてきた人も。裕福でお金をかけられる人でも怖いんですよ。目つきが。トピ主さまも、誰にも恥じない人生送ってこられたなら、きっとおきれいですよ。

トピ内ID：5101183519

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骨格診断とパーソナルカラー診断

エール

2018年01月15日 21:40

骨格診断とパーソナルカラー診断をお勧めします。費用は一度かかりますが、その後の服の選び方や似合うものがはっきりわかりますので一生ものだと思っています。私は自分の肌が黄味がかっていると思っていて、洋服もオレンジとか黄色味が含まれているものを選んで来ました。カラー診断で、青味がかっているものが似合いますと言われて、半信半疑で試してみたところ、大変肌が透き通って見えるようになりました。メイクの色も青みがかったピンクやパープルを使ったら急に透明感が出ました。似合う服も、レースやフリルを選んでいたのですが、シャツやジャケットなどスッキリしたものを選ぶようになってから、しっくり似合うようになりました。 (ウインター＆ストレートと診断されました) 思ってもみなかったテイストと色の系統を言われて最初はかなり戸惑いましたが、お勧めされたものを選んで着るようになってからすごく垢抜けました。お買い物一緒に同行してくれるサービスもあるようです。ファッションの入り口に専門家に方向性を指し示してもらうだけで、スムーズにファッションジプシーから脱却しましたよ。もしご興味があれば、費用はかかりますがかなり私には有効でしたよ！

トピ内ID：7012981300

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ナニワトモアレ

やるべき事は他にある

2018年01月16日 11:12

規則正しい生活習慣から始めたらどう？

トピ内ID：2620958037

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とても良い事ですね！

❤

ビデです

2018年01月16日 15:33

私も６０歳になり、今からもう一度恋愛をしたいと思い、出会いを真剣に意識しています！出来る事ならあなたに会いたいけどと思ってしまいます。

トピ内ID：9645064440

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目指せ　－○歳

✨

ないす

2018年01月16日 15:33

５０代女性です。 1姿勢良く、背筋を通してしゃきしゃき歩く［－５歳］ 2いつも笑顔、への字口や眉間の皺は寄せ付けない[－５歳] 3保湿重視のスキンケアで肌をすべすべ（自分史上最高に）[－５歳] 4自分にピッタリのヘアスタイルとトリートメントで髪をつやつや[－５歳] 5歯を白く　ホワイトニングに挑戦[－５歳] 雑誌のアンチエイジング特集の知識を結集したら、あらー私[－２５歳]で２０代になってしまう！！！費用のかかる5以外は実行できそうじゃないですか？お互いがんばりましょう

トピ内ID：0479676067

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ありがとうございました

🙂

きらりトピ主

2018年01月17日 10:47

元気が出るようなレスばかりをいただき、ありがとうございます。肌、髪、体型、姿勢、似合うファッション、どれも一夜にして手に入るものではなく、日々コツコツ積み重ねるものばかりですね。当たり前ですが、これが一番大事なことですよね。いろいろ試してみます。若く見える50代を目指したいわけではなく、シワさえも美しく見えるような50代でいたい。ステキな街並みにくり出したとき、ふとショーウィンドウに映った自分の姿をみてテンションが下がらないように、自分磨きを重ねることを楽しもうと思います。大丈夫、50代なんてまだまだ若い！という金言までいただき、皆様に本当に感謝です。トピ立てして良かった。ありがとうございました。

トピ内ID：0073639830

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綺麗になるための下準備がどれくらい出来ているかによる

🐧

怜

2018年01月17日 16:26

まず、大方の他人から見て「きれいな人だな」と思われるレベルを目指すなら、最低限次のものが揃っている必要があるでしょう。・バランスの取れた体形・シミ、シワの少ない（街中ですれ違う程度の距離ではわからない程の大きさ、数）肌・手入れがされている髪（確かな技術によるカットやカラーリングがなされている状態、あるいは黒と白の対比が計算された白髪頭）・口を開けた時、すぐに目につく欠点がないこと（乱ぐい歯、出っ歯、詰め物や部分入れ歯等の金属類）・過不足のない上品な薄化粧を施せる・綺麗に歩けるこれらのうち、髪を除くとほとんどのものがそこ数か月では達成が困難な物ばかりです。「数か月あれば痩せられるじゃない！」と思う人もいるでしょうが、本当のダイエットとは、正しい食習慣を完全に自分のものにして二度と太らない事ですし、それが定着するには数年は要るからです。また、「綺麗な肌」これはもう20～30代の頃からの肌の扱い方が如実に出てくるのが40～50代ですから、若い頃から無防備に紫外線を浴びてきた方であれば、まず厳しいと思います。歯も同じく、たとえ歯並びを治すにしても若い人でも数年掛かりますし、時間だけでなく費用も相応に掛かります。最後にお化粧ですが、再三いろんなトピで言われているように、品のいいメイクというものは立派な一つの技術なので、これまで特に意識してこなかった人、あるいはすっぴんで通してきた人であればメイクに慣れていないため、急に始めても習得にはやはり時間が掛かります。家事の初心者が、すぐには手際よく出来ないのと同じ理屈です。つまり、「綺麗な〇才になる」ためには、少なくとも数年程前からの助走期間が必要だという事です。という訳で、トピ主さんはこれから始めて綺麗な60代を目指すのが良いと思います。

トピ内ID：7819826132

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50代は外見を維持するのが大変

✨

温泉大好き

2018年01月22日 10:00

というようなトピが以前出てました。ジム通い、食事に気を使い　本当に一生懸命やっている感じが伝わりました。でも長年の努力がしんどくなってきているような印象もあり　美しくあり続けるのは大変そうでした。長年やって来ている方がそのような感じでしたから　50代に入ってからですと相当頑張らないといけないと思います。ですが今からでも気づいたのは良かったと感じます。諦めず継続する事が大切だと思います！頑張って下さいね。

トピ内ID：3137183462

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