関節だが、外傷のような指の痛み

更年期から関節の疾患が増えるそうです。 私はまず五十肩で次に手根幹症候群(手術済み)とバネ指を経験。 縫い物とかメイクなど細かい作業に違和感を感じませんか？ 簡単な検査です、早めに受診してみてください。 婦人科も。 更年期を乗り切れば元気な女性が多いです。 私もだいぶ落ち着いてきました。

トピ主様の場合は始まったばかりかもしれません。 アメリカ在住６０代半ばの兼業主婦です。私も似た様な症状の指が何本もあります。 痛い指の関節が腫れていなくても、ちょっと硬くなっていないでしょうか。 私の場合、変形するまでの過程が「指の痛みが出たり消えたり」から始まり、「握られたり触ったりすると結構痛みがある」に進み、「その部分が硬めになる」でした。そして数年後に変形へと過程を経ましたが、元に戻りません。加齢が大いに関係あるそうです。私も更年期をすぎてから出始めました。痛みの他に腫れた事もあり、リュウマチ検査などもしましたが陰性でした。腫れは引いても元には戻りませんでした。専門医には行っていません。掛かりつけ内科医曰く、痛みは鎮痛剤やテーピングをすると良いでした。 日本語で検索すると、指の第一関節変形なら、「ヘバーデン結節」で、第二関節変形なら「ブシャール結節」と呼ぶらしいです。原因や治療法が詳しく出ています。 知り合いが（州外で、保険の関係でかかれない）腕と手専門の作業療法士(OT)です。理学療法士（PT）ではありません。先日お会いした時に見てもらったら、対処法しかなく、症状が進まない様に指の訓練をする様にとアドバイスされました。診断はOsteoarthritis(変形性関節症)でした。 健康の為に近くのシニアセンターのクラスに毎日通っています。エクササイズ、ズンバ、筋トレクラス、と本当に色々あります。多くの生徒が同じ問題を抱えています。指を始め、身体中の関節を動かす作業が入っているクラスが殆どです。その中に、Tai Chi for Osteoarthritis というクラスがあるのです。太極拳のクラスなのですが、変形性関節症の方へお薦めのエクササイズだそうです。私は時間の関係でゆかれません。 まずは、早めに、気軽に内科医に相談されたらいかがでしょうか。

指の腱(靭帯)が伸びているのかも・・・ 私も似たような痛みがあって、整形外科に行ったら老化だと言われましたよ。 最終的には、極端に言うと白雪姫の魔女みたいな関節になっちゃうのかな(泣) まあ、何もせず温存というか様子見中です。 あるいは、場所によってへバーデン結節とかブシャール結節という症状かも。 (第二関節ならブシャール結節？) 取り敢えず整形外科へ行きましょう！