角栓が取れません。皆様のお肌ケアをお教えいただけませんか？

レス16

（トピ主 3 ）

もう泣きたい

2018年06月02日 14:35

美

皆様、肌はどのようにお手入れされていますか？私はオイリー肌で、吹き出物や角栓ができやすいです。特に角栓に悩まされていて、先端が真黒くなった角栓が取れません…。食事や運動に気を付け、皮膚科で受けたお手入れ方法を元に肌ケアに取り組んでいるのですが、長い間改善されずに落ち込み気味です。皆様が普段なさっている肌ケアの方法をお教えいただけないでしょうか？肌ケアだけでなく、食事や運動など、どんな些細なことでもかまいません。小町の皆様のお力を分けていただけるとありがたいです。どうぞよろしくお願いいたします。

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クレンジングと洗顔料はケチらない

🐱

ねこ

2018年06月03日 10:55

以前は海外化粧品や国内ブランド品を使っていましたがアラフォーになって化粧品を一新し、手頃な値段でシンプルなケアに変えました。無印ですけど。その代わり量は惜しみません。特にクレンジングと洗顔料はケチらずたっぷり使います。たっぷり使えば短い時間で汚れを落とせるので肌を傷めませんよ。毎日の洗顔をキチンとすれば毛穴ケアはそれだけでオーケーです。でもちょっとザラザラしてきたかなと思ったら蒸しタオルで顔を温めツバキ油でマッサージします。マッサージクリームでも可。脂には油で落とす。肌がツルツルになります。私はお風呂でやりますね。あと、湯船には浸かってますか？お風呂でゆっくりリラックスして毛穴を開かせて１日の汚れを落としましょう。シャワーでチャチャっとではキチンと落ちていないのかもしれません。ぜひ試してみてください。

トピ内ID：8749634518

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私の場合

🙂

四角

2018年06月04日 13:03

私も色々やりました。はがすパックもしたし、角栓が取れる洗顔とかも使いました。でも、どれも満足できるすっきり感はなし。以前、小町で鼻の穴に指をつっこんで小鼻を広げたうえで、メイク落としでクルクルマッサージしたら綺麗に取れる。って書いてあって試しました。効果はありましたが、私はやりすぎてしまうようで鼻の皮がむけるからやめました。現在はエマルジョンリムーバーというのを使っています。スプレー容器に入っているので、洗顔する前に顔に吹き付けるだけです。私は何となく軽くマッサージしますが、あまり意味はないかもしれません。後は、手持ちの洗顔料で洗顔して終わり。ネットで検索したときに出てくる、スプレーしたらその液体が真っ白になるとかの経験はありませんし即効性はありませんでしたが１本を使い切るまでに鼻のざらざらはなくなりました。定価で買っても２０００円くらいで、１、２カ月使えますし洗顔前にスプレーするだけだから手間もないので負担も少ないので試しても良いのではないでしょうか。ご自身に合う方法が見つかるといいですね。

トピ内ID：2451965867

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手ぬぐい洗顔

♨

みかん

2018年06月04日 16:18

　「手ぬぐい洗顔」を始めてから、毛穴の黒い汚れがなくなりました。　手ぬぐい付きの本が販売されているので、試してみてください。　それから、ファンデーションを使うと、毛穴の黒さが明らかに目立つので、ファンデーション自体をやめて、シルク100％のパウダーだけを使うようになると、肌がきれいと言われるようになりました。　黒い汚れは酸化した脂なので、あまりひどいときは一度ファンデーション類を止めてみると良いかもしれません。

トピ内ID：7963479309

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トピ主です。ありがとうございます。

もう泣きたいトピ主

2018年06月04日 16:45

トピ主です。ねこ様、レスありがとうございます！ポチくださった皆様もありがとうございます！そうですね、皮膚をこすって肌を傷めないように、クレンジングや洗顔料はケチらないよう気を付けます。運動でたっぷり汗をかいたり、湯船につかって毛穴を開かせて汚れを落とすよう、自分を追い詰めないように楽しみながら肌ケアを続けていこうと思います。ありがとうございました！

トピ内ID：6764844697

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ホホバオイルマッサージ

🙂

フラン

2018年06月04日 17:10

私もオイリー肌で、毛穴が目立ちます。洗顔後でも小鼻の脇や頬をひっかくと、コメドの塊が取れます（涙）。毛穴パックを使うと、怖いくらいに角栓が取れますが、やればやるほど毛穴が目立って逆効果でした。私がたどり着いたのはホホバオイル（無印良品）マッサージです。入浴時、湯船に浸かってオイルを顔全体に伸ばし、ゆっくりマッサージします。しばらくすると、角栓がゴロゴロ取れます。その後はオイルを拭き取って、メイク落とし＋洗顔です。最後に化粧水、美容液、クリームできちんと保湿します。あと、たまにちふれのピールオフパックもやります。塗るタイプなので、毛穴にじっくり塗り込めます。効果は穏やかですが、角質はけっこう取れます。保湿効果があるのも良いです。

トピ内ID：1010035565

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保湿を徹底

ぽんた

2018年06月05日 15:10

私も混合オイリーで，毛穴がつまりやすいタイプでした。最近，頬のかさつきや小じわが気になり始めたので，化粧水や乳液を保湿タイプに買えました。しかも，友人に勧められてクリームも塗るように。すると，半年ほど経つと，角栓が明らかに減りました。ニキビも減りましたし，なんだかお肌がツルンとなった気もします。洗顔後に鏡を見るのが楽しいです。ほんと一石二鳥でした。保湿が足りないと，脂が出やすいと聞いたことがありますし，一度保湿を徹底してみては？。

トピ内ID：8220531365

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トピ主です。レス、ありがとうございます。

もう泣きたいトピ主

2018年06月06日 21:07

トピ主です。四角様、みかん様、フラン様、レスありがとうございます！お礼が遅くなってしまいました。エマルジョンリムーバーというものを初めて知りました。情報ありがとうございます。シルク100％パウダー、お肌に優しそうです。肌の負担になりそうなこと、よく見直してみます。ホホバオイルのマッサージ、気持ちよさそうです。リラックス効果も期待できそう。皆様のお手入れ方法、参考にさせていただきます。お時間を頂きまして、ありがとうございました！

トピ内ID：6764844697

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重曹パック

🙂

ゆう

2018年06月07日 13:00

洗顔料を充分に泡立てて、重曹を混ぜ、小鼻のまわりをくるくるします。すると、油がスッキリ取れて毛穴もきゅっとします！重曹をペースト状に練って、鼻にのせる人もいるみたいです。最初はそっとくるくるしてください。重曹はドラッグストアーにあります。本当にきれいになります～保湿も忘れずにね！

トピ内ID：3321397125

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セーム皮はいかがでしょう？

😀

さとちゃん

2018年06月09日 12:11

セーム革（鹿革）をぬるま湯に浸して　洗顔後に鼻の頭など気になるところをくるくるとすると角栓が取れますよ

トピ内ID：8330440002

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トピ主です。ありがとうございます。

もう泣きたいトピ主

2018年06月09日 17:30

トピ主です。ぽんた様、ゆう様、レスありがとうございます！お礼が遅くなってしまいすみません。保湿、徹底してみます。吹き出物、減ってほしいです。重曹パックかぁ、皮脂がすっきり落ちるのいいなぁ。皆様のお手入れ、参考にさせていただきます。ありがとうございました！

トピ内ID：6764844697

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てっとり早くするため

🙂

yareyare

2018年06月10日 17:01

色々な毛穴洗浄料やパック・オイル出てますねーオイリータイプの人は続ける必要があるのでもっとも簡単なのは… クレンジング効果のある洗顔料で洗う。これなら物臭さんでも続けられるでしょ？油を溶かすのは油この原理を利用しているのがクレンジングです。ファンデーションというオイルベースの物をクレンジング料の油分で溶かして浮き上がらせるのです。朝晩ダブル洗顔なんてできないので (通常は面倒ですよね) 特に朝の洗顔をクレンジング効果のある洗顔料です。今のおすすめは資生堂エリクシールルフレ　バランシングバブル泡立てが超簡単なので朝の洗顔には最適です。これで結構角栓が目立たなくなりました。特別なオイルなどわざわざ使わなくてもいい感じです。

トピ内ID：6026012729

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おすすめ

🙂

ルル

2018年06月11日 10:24

トピ主さんの年齢がわかりませんが、思春期ならある程度のニキビは仕方ないかもしれません。二十歳を超えているなら、まずは洗顔でしょう。私はカウブランドの「無添加メイク落としオイル」と、クレアラシルの「薬用洗顔クリームマイルド」を使っています。オイルはたっぷり使って、くるくるマッサージしていると角栓がぼろぼろ浮き上がってきますよ。そのあとは水で流して、クレアラシルをふわふわに泡立てて洗顔します。クレアラシルは、泡立てネットなど使わなくてもよく泡立つので使い勝手が良いです。この二つのどちらかを他のものに変えると、角栓が残ってしまうんです。私のおすすめです。あとは運動より食生活かと思います。揚げ物を控えるより、甘いものと乳製品を控えるほうが効果ありますよ。私の場合、毎日食べてたヨーグルトをやめると、顔の下半分やあごに出来ていたニキビが無くなりました。周りの友達に話したら、みんな半信半疑でしたが、信じて試してくれた子は、みんなニキビ減ったとか肌綺麗になったと言ってましたよ。甘いものを取りすぎると、化膿しやすくなるんです。ですが、炭水化物＝糖分だと短絡的に考えて、白米を食べなくなると、細胞がちゃんと機能しなくなるのでダメです。炭水化物は、人間に必須の栄養素ですから、白米はちゃんと食べましょう。

トピ内ID：1908522481

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炭酸パックがおススメです。

💋

ふくちゃん

2018年06月11日 14:57

高濃度炭酸パック「ソーダスパフォーム」が、おススメです。１本買っても、かなり持ちますよ。初めに鼻につけて、5分ほどで洗い流せば、はい終わり！すごく手軽です。顔にパックすると、本当にワントーン、色が明るくなりますよ。

トピ内ID：6442036592

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オリーブオイルの活用

🐶

わんこ

2018年06月13日 11:12

若い時に小鼻汚れが気になったら、入浴時に食用オリーブオイルに塩を適量混ぜて優しくマッサージしていました。その後普通に洗顔です。入浴後の化粧水と乳液の浸透がとてもよかったです。マッサージの頻度は高くなかった（３か月に一回くらいですがかなり不定期）ですが効果を感じました。あと角栓対策ではありませんが、以前長期入院した時のスキンケアです。たまに今もやりますが、オリーブオイルの代わりに液状の馬油を使っています。１）蒸しタオル顔に１～２分のせる２）化粧水をコットンでつける３）化粧用オリーブオイルを１～２滴手のひらに伸ばしてから顔に広げる普段はとっても簡単に済ませてます。化粧水や乳液はちふれが多いかな。１）洗顔（「ドクターブロナーマジックソープ　ティートゥリーかシトラスオレンジ」を薄めて泡ボトルに入れたもの）２）化粧水３）乳液年齢的に角栓や吹き出物に悩むこともなくなりましたが、それでもたまに疲れがたまったりするとポチっとできることがごくたまにあります。そういう時は休肝日を増やし、簡単な食事（玄米、納豆、焼魚）にしながら野菜も意識的に多くとりますね。そうすると二日ほどでにきびや吹き出物は治まります。普段は主人の好みに合わせがちで肉食になりがちですが、食事にメリハリをつけるのもいいかもしれませんね。

トピ内ID：1828660115

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重曹パック、Neutrogenaの固形石鹸

2018年06月18日 16:24

重曹パックは私もオススメです！あれは、効きますよ～～～あと、日本では入手しづらいかもしれないのですが Neutrogenaのニキビ肌向け（？）の固形石鹸は超！！！！！効果大でした。もともと、中年になってもニキビができやすいので買ったのですがある日気づいたら、毛穴の黒ずみがなくなっているではないですか！！！本当に、普通に泡立てて洗うだけなのに・・・（しかもお値段はアメリカだと一個600円前後とお手軽価格。）通販とかだと日本でも買えるのかもしれません。オレンジ色の固形石鹸で、香りは「セッケン！！」という感じですが威力は抜群なので超！オススメですよ～～～

トピ内ID：8475378152

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洗顔だけでなくベースメイクが

☀

きりん

2018年07月03日 10:46

私の場合ですが。毛穴が目立たず化粧崩れしづらいという下地を使うようになってから、角栓が酷くなりました。確かに化粧は崩れないけど毛穴が詰まるのかな～化粧落としも、洗った瞬間は良く落ちたと思うのですが、数日後に皮がむけたり、角栓が気になって。そこで、崩れるのは仕方ないと諦めて、保湿タイプのベースメイク、クリームクレンジング…ポイントメイクはリムーバーで落とすのやり方に戻しました。 1～2週間で、角栓、ほとんど目立たなくなりました。タッチアップだけでは評価できないので、勇気がいると思いますが。

トピ内ID：3747763446

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