昇任面接（公務員）で失敗してしまいました

10年以上働いた以前の職場を家庭の事情で退職し、公務員に転職して数年たっているものです。 子育てがある程度落ち着いてきたので昇任面接を受験しましたが、失敗してしまいました（まだ結果は出ていませんが合格は望めないと思います）。過去の業務を振り返ったり想定問答を考えたり、対策はしたつもりです。日々の仕事では職場や上司の評価も良く、論理的に対話や説明もできているとは思うのですが。 面接では、自分でも自分をがっかりするくらいに、気の利いた切り替えしや具体的エピソードを散りばめた論理的な問答ができませんでした。面接官からも（面接シートの短所の記入欄を見る等して）「柔軟性がないのかな」「周りが見えないところがあるのかな」と問われるようなこともあり・・・自己嫌悪に陥っています。来年も受験しようとは思いますが、昇任面接パスされた方、どのように対策をされましたか？克服するにはどうすればよいのでしょうか