妊娠超初期の食べるものについてです。

悩ましい時期ですよね。食べたいけどいいのか悪いのか。 トピ主様のお気持ち次第、食べるならよく焼いてね、くらいしか申し上げられません。あ、アルコールは確実にダメです。もし妊娠をまだ伝えてない方と行く場合は、この前あたっちゃってさー、とか食べてちょっと気持ち悪くなっちゃってさーと言って控えめにするとか断るとか。あと、牡蠣小屋ですか？でしたら冷えないように厳重な対策を。 おなかこわしてピーピーしてしまっても、それで流産とかはありません。ただ薬が使えないのです。母体が苦しい思いをするし、寒いトイレに長時間こもるのが良くないのです。ある助産師さんに言われたのですが、妊娠中に食べちゃいけないものって基本無いそうです。もちろんアルコールとか輸入チーズのように明らかにダメなのはあります。食べすぎないようにと条件付くのもあります。要は日々バランス良くです。 お大事にしてください。