風邪がすぐ治らず、何もできない・・・

昔は、熱を伴わない風邪をひいても２－３日休めば回復していたのですが ここ数年、 最初は喉が痛くなって、その後咳がひどく 一晩中眠れないようなことが１週間近く続きます。 ２週間くらいでだいたい完治はしますが 最初の１週間は大変です 熱こそないのですが、だるくて動けなくて 無気力になり何もできません 掃除もできないし 料理もできないし １月に帰省予定だったのですが、その予定もたてられない つけるべき家計簿のレシートもたまり 美容にも一切力を入れられず 趣味の投資もできません 他にも準備すべきものがあっても 何ひとつ進まず、大変な１週間でした・・・ 私のように、熱がでない風邪で こんな状態になる方っていますか。 自分の体力・免疫力のなさにがっかりします・・・