失恋が原因で精神病かも・・・

分かりますその気持ち。 無理に忘れようとしなくても 自分に正直で良いんですよ。

つらい失恋だったのですね。 お気持ち、よくわかります。 私も酷くつらい失恋をして、1年半ほど病院に通ってました。 が、病院も色々ですから、もし行くのだとしたらちゃんと調べてから行ったほうがいいですよ。 薬だけを出す病院、カウンセリングも専門のカウンセラーにしてもらう病院、対処療法も取り入れている病院などなど。 私は薬では自殺願望が止まらず、眠れない日々が半年続き、カウンセリングを始めました。 最初は彼との失恋のことばかり話してましたが、段々自分の生い立ちの話になり、自分が執着してるのは彼との関係ではなく、家族との関係だったことに気づきました。 それ以来、彼への執着が消え、結婚し、子供も生まれました。 あの時薬だけ飲み続けて、悪化する一方だったら....と思うと、安易に精神科に行くことは薦められません。 私の経験では、薬だけ処方しても、気持ちが停滞することはあっても、根本的な解決にはつながらなかったです。 ちゃんと病院の治療方針を調べてくださいね。 そしてあなたが健康な気持ちを取り戻せますように。