呼吸が変？

通常の呼吸は、すー(吸う)、はー(吐く)、の繰り返しで、音も無音か静かだと思うのですが、
最近の私の呼吸は、ふー…(長く吐く)、はっ(短く吸う）の繰り返しになってします。
音は、吐くときは無音で、吸う時は「はっ」と音が出ます。
なお、鼻呼吸です。

自分でも気になって気を付けていたのですが、気を抜くとこうなってしまって、
友人から「風邪？」と言われて気付くことも再三です。

健康状態についてですが、風邪気味ではありますが軽度ですし、鼻も詰まっていません。
また、この呼吸は風邪をひく前からでした。
喘息など呼吸器に関する持病もありません。
大きな変化としては、半年前に肩を痛め、時々ひどく痛むくらいです。

別に苦しくはないのですが、なんでこうなってしまったのか気になっています。
お心あたりのある方いらっしゃいませんか？