食べるのが怖いです。

その症状が悪化して、拒食症にでもなってしまったら大変です！ ダイエットしてたり、体型のことにとても気遣っていたりしますか？ 病院に相談するといいと思います！

適正体重からずっと低いと入院になりますよ 心療内科へ早めに行ったほうが良いです 摂食障害の１種かと思います 私も昔、鬱症状が出てた時、食べ物が飲み込めませんでしたが 治療ですぐに食べられるようになりました

肝心なことが書いてありませんけど、怖いと思うのは何故。 何が怖いんだろう。 太るからですか。 おそらく心の問題だと思うので、心療内科を訪ねて相談してみたらどうかな。

勝手な推測ですが、体重を増やしたくないと言う願望が隠れて、 隠しておられるのではありませんか。 そんな気持ちになったら、その気持ちが何処から来るのか静か に手繰り寄せて見ることが必要です。焦ることはありません。 時間と日にちを掛けて思い出してご覧になることです。 課題がハッキリしたら、そこからは理性的、論理理的に思考さ れると不安が消えるのではありませんか。 人間は、原因や問題がハッキリしないと不安に陥るものです。 原因や問題を課題レベルに引き上げることが大切です。