病気が良くなりません。

私も統合失調症で、２年前に入院しました 入院する前はフルタイムで働いても元気でしたが、病気が悪化して入院し、退院後に職場復帰したら、とても疲れやすくなってしまいました 以前は出来ていた事も出来なくなったり、とても大変に思ったりしてます 以前より睡眠時間が長くなってしまいました 沢山睡眠をとらないと動けません 今は短時間パートに切り替えて、家事も無理しないようにやってます 洗濯、掃除、ごみだしや買い物、食事の支度は頑張ってます お風呂は仕事に行かないといけないので、毎日頑張って入ってますよ でも、本音は面倒くさいです 何もしないで生きていきたいと、いつも思います

私は、60歳ですが、更年期ぐらいから調子が悪く、 長年我慢してきた両親との問題で、うつ病になりました。 何を言っても、話が分からない両親でしたし、私も病気で気力もなく、どうにもならずに苦しむばかりでしたが、同じ境遇の友達など、 言いたいことを言っていい、我慢しなくていいという考え方ができるようになって、少しずつ元の自分に戻ってきました。 私の父は、冬は一か月近く入浴しません。 それでも小ぎれいにして外出したりしています。 入浴しなくても、部分的に清潔にすれば、いいのでは？ やりたくないことをしようとすれば、脳によくないかもしれません。 それよりも、この年齢まで頑張った生きてきたヒロさんを誉めてあげましょう。 若くないけど、高齢者でもない年齢です。 とっても不安で不幸を感じやすい時期かもしれません。 だけど、こういう病気にならずに済んだかもしれないし、こうなったには理由があったのかもしれません。 昔大好きだった女優さんが、63歳で亡くなっていますが、残念に思っています。 また、気持ちに輝きを取り戻す時期が来ることを願って、希望を持っていてくださいね。