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自分のストレスを夫にぶつけてしまいます。

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(トピ主 0
041
うさぎ
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子供の入院他ストレスが溜まり夫に当ってしまいます。 私の夫は摂食障害、ストレス性のED 子供の頃からアトピーと喘息持です。NOと 言えない人できっと嫌な仕事もやっている タイプで今役職付きで朝6時半から帰宅は 21時頃ですべてサービス残業で働いています。 家に帰っても自分の身の回りの事は自分でやり、 愚痴も言わず自分の体調不良の事もよほどでな いと言わないです。 そんな体で毎日働いて本当は家では心身とも にリラックスしないとならないのにその精神 的な病の事も攻めてしまいます。 夫は私のヒステリックな話をじっと聞いて 「君にだけ辛い思いさせて」 謝ってくれ仕事から早く帰って家事をしてく れます私も落ち着くと夫に謝りますでもまた 夫に当たってしまいます。 先日私が夫を責めている最中に倒れてしまい、 このままではと思い今家を出て実家にいます。 夫は帰ってきてほしい何でも受け止めると言っては いますが、私はこれ以上夫を傷つけたくないので 自分が精神的に落ち着くまで別居しようと思っています 夫の所へすぐ帰るか落ち着くまで実家に (車で10分弱)にいるか迷っていますご意見聞かせてください。

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急がばまわれ、うさぎさん

041
カメ
うさぎさん、イライラしている様子をわーーーーっと一気に吐き出していますね。お子さんが入院し、ご主人が摂食障害、ED、残業なんて、立て続けに起これば、誰だってストレスを感じますよ。 カメが思うに、うさぎさんに必要なのは「休養」です!とにかく休んでください。お子さんには医療従事者がついています。ご主人は大人なんだし、短期間なら一人でも大丈夫だと思います。まずはうさぎさんが休みましょう。 心身ともにリフレッシュしたら、今度はうさぎさんが、お子さんとご主人を支えてあげてください。「急がばまわれ」です。焦らずにね。カメより。

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あなたが成長するきっかけにしませんか?

041
sayosayo
あなたは旦那さんにあたると後で反省するそうですが、 その反省は上辺だけの反省ですね。 大人であれば、どういう事を言えば相手が傷つく、悲 しい思いをするかなんてみんなわかっているのです。 それを手当たり次第に行動に出すか、自分の中で消化 してお互いが生活していくのにいい行動、思いやりの ある態度をするかの違いではないですか? トピ主さんは、家を出たのであればしっかりと自分を 見つめなおして性格を改善する努力を決意してください。 旦那と離れていてもイライラのきっかけが一時的に減る だけであなたの当り散らす性格が直るわけではないの ですよ。旦那さんは自分を反省し、尚あなたを受け入れ る心の深い人のように思います。 しばらく時間が欲しいのであれば、旦那さんに「また繰 り返してしまうのはいやなので一人で考えてどうすれば 変われるか自分と向かい合いたいので時間をください」 と伝えて協力してもらってください。 性格を変えるのは大変なものです、でもあなたは一人じゃ ないですよね。それに気づいてください。小町には旦那 さんに対する悩みいっぱいありますよね。トピ主さんは 幸せだと思うのですが違いますか?

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