鬱病の友だちとの付き合い方

２年ぶりに友達と連絡をとったら、友達から鬱病になっているといわれました。

何回かリストカットもしているらしく声にも力がなく、心配しています。実は私も鬱状態で、１年ほど会社休職の後、退社。派遣社員ですこしずつ働いています。私は家族、友人、医者に恵まれて、やっと心から大笑ができるぐらいになりましたが、仕事についてはまだまだで、様子をみながら、なんとか頑張って働いている状態です。

自分のことで精一杯だったので、その友人とも連絡をとっていなかったのですが、障害者手帳をもっているとも聞かされて、それほど病気の重い状態の友人と、どう接していくのが、彼女にとっていいのかわからず、悩んでいます。

過去のトピ例も検索してみたのですが、あまり参考にならず・・。彼女も専門医にかかっているそうなので、そっとしておいた方がいいのでしょうか？のんきな私とは違い、責任感の強い彼女なので、あまり私の方から連絡を取らないほうがいいのか、悩みます。

私のかかりつけの医者も、今病気療養中で相談することもできず、どなたかアドバイスをいただけるとありがたいです。