精神科やメンタルクリニックの受診

現在19歳、大学2年生です。 2週間ほど前から食欲の低下や倦怠感、集中力の欠如があり、何をしても楽しく無い、つまらない。と感じます。 友達といる時ははいつも通りでいられるのですが、一人になった時や家にいる時は何をするにも億劫でいつも以上に時間がかかってしまっています。 イラついた時は無意識に自分の頭や足を殴ったり、2日ほど前に、もう二度としないときめていたリストカットもしてしまいました。 昔から情緒不安定なところがあり、ネットでの診断ですがいつやってもアダルトチルドレンの傾向が強いと出ます。実行する勇気はないですが死ねたらなとも思ってしまいます。 このような状態の場合、精神科やメンタルクリニックを受診していいのでしょうか。