右手の中指だけ２枚爪

私も昔からよくなります。私の場合、だいたい人差し指なのです、両手の。 前回も、見た目汚いわ、ストッキングは伝線するわ、で悩みの種でした。 「爪は健康のバロメーター」などと言うし、何か意味はあるんだろうなと思っています。 普段からネイルケアなどしない上に、そんな訳で、マニキュアを塗る気にもならないのでそれ以上ケアをすることは無し。最初は気になるのですが、段々と無頓着になっていた頃、ふと気がついたら、いつの間にかキレイに治っていました。 いつから？なぜ？はよく分かりませんが、ここ数ヶ月は運動する習慣がついたり、食べ物にも気を遣っていたり、と体質改善を助けるような生活をしていたようには思います（別に爪のためではなかったけれど）。