こんにちは。初投稿です。駄文で申し訳ありません。
私は鬱等を持っており呼吸が浅くなることがあるのですが(恐らく自律神経の不調)、その時に吐いてしまう、ため息の様な深呼吸で友人にいつも、辞めろと怒られてしまいます。理由を言っても言い訳と言われました。
遊んでいる時にため息なんてされたら不快だと思うのですが、自分の力では治せません。どうすればいいでしょうか?また、友人にはなんて言えばいいのでしょうか?
友人は怒りっぽく、会う度に怒鳴られてしまいます…
優しく相談に乗ってくれたり、気の合う時もあるのですが、機嫌の波が激しいようで、不機嫌なときはいつも怒鳴られます。
こういう性の友人なんだと思って8年近く付き合ってきましたが、最近関係を見直そうかと考えています。
誕生日プレゼントを要求してくるのに私は貰ったことがなかったり、一緒にいるときの行き先をほぼ決められたり、自分はへらへらして謝らなかったり…
やはりおかしいのでは?と思い始めました。
皆さんの意見を聞かせてください。よろしくお願いします。
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