何をしても気分が晴れない

去年から特に何かあったわけではありませんが ずっと頭が重くて悲しい気分がどうしても晴れません そういった気分の時に高齢義親のことで色々とごたつき 実母の方は優しくて頼りがいのある母だったのに 父と離婚してから子供のようにものすごく我儘になりました 母は弟と暮らしてますが父がいない今は大変だと思い 買いたいものは極力我慢し破れた服は繕って節約しつつ 好意で仕送りを始めたのですが 仕送りを忘れた月にあんた認知症じゃないの!?ときつく言われ落ち込みました そのあと私の誕生日だったのですが毎年メールでメッセージをくれるのに 今年はなくて余計悲しい気持ちになりました 好きなことしてても頭が重く勝手に涙が出てきて手がつきません これってなんなんでしょう ウツ病でないならいいのですが…