つわりの乗り切り方

こんばんは。妊娠おめでとうございます！ つわりで辛いお気持ちとても分かります、、、 私も1人目は7か月頃で終わったと思ったら臨月になり再びつわり。2人目、3人目は5か月頃までありました。流産もしており計4回、つわりを経験していますが毎日が船酔い状態。食べては吐く。食べたい物が食べれない。におい、音にも敏感で家の階段でさえ疲れてしまっていました。特に1人目は初めての事もあって本当に辛かったです。寝ても眠たい。イライラ。今思えば旦那に対しての自分は相当酷かったなあと思いますが、出産は命がけ。10か月間、体に負担をかけ、毎日お腹の赤ちゃんの事を心配してお母さんになる準備をする、、、大きくなってるかな、病気はないかななど。出産後は自分のことは後回し。四六時十赤ちゃんの事。旦那も父親の準備をしますが、ご飯も食べれ、お酒も飲める。トピ主さんが自分中心でいれるのは今くらいしかないですし、赤ちゃんを守れるのはトピ主さんだけです。しんどいと感じる時は体からのSOSのサインです。旦那様も手伝ってくれるようですし、しっかり甘えていいと思いますよ。 つわり辛いですが、必ず終わる時がきます。食べたいものを食べ、寝たい時に寝る。調子のいいときはやりたい事をする。自由にストレスを感じないよう、ゆっくりされていい時です。 10か月間長いようであっという間です。もう少しで性別が分かり、胎動も感じられると愛しさがもっと溢れてきます。 しんどいですが貴重な妊娠生活。しっかり楽しんで下さいね。 出産頑張ってください。

どんなひどい悪阻でも、出産すれば終わります。 （そこから新しい地獄が始まるとも言う。笑） 耐えるのみです。 動けない時に動く必要はありません。 罪悪感があるのなら、今休んでる分は元気になったら返すから！とでも思っていればいいです。 無理しないでね。