母乳と赤ちゃんの体重について

授乳中のお母さんが食べる量や食べるものと、赤ちゃんの体重は関係あるのでしょうか？

現在７ヶ月半の娘がいます。生まれは3200グラムほどで、今は9500グラムあります。2ヶ月の頃から完全母乳です。わたしも母乳マッサージのおかげで幸いにも母乳がよくでて、娘もよく飲みます。今でも4時間あかないこともありますし、夜寝る前にはたっぷり飲んで、朝までぐっすりなこともしばしば。欲しがるだけ母乳をあげてきました。まわりにも大きいねといわれるものの、健康だね、おっぱい上手に飲めてるんだねと言われ、まあ個人差かなという感じで思っていました。

しかし、先日、出産した産院のベビークラスで、助産師さんだか保健師さんから、赤ちゃんをみればお母さんの食生活がわかると言われてしまいました。
わたしもよく食べる方で、特におっぱいをあげているととてもお腹が減るので、ご飯以外に間食もしています。
ですが、通っている母乳マッサージの先生からは、特段授乳中に食べた方がいいもの悪いものと言うものは基本的になくて、授乳中であるないに関わらず、食べ過ぎ飲みすぎはだめだよね、と言われ、私もその認識でやってきました。しかし、赤ちゃんを見ればお母さんの食生活がわかると言われ、え？私のせいで娘が大きすぎるってこと？？と思ってしまいました。やはり母乳の質や高カロリーの母乳というものが存在するのですかね？

正直助産師さんでもいろいろな考え方や情報があり、困惑しています。今までの自分の考え方を信じたいけど、周りに赤ちゃんが卵アレルギーで、卵を控えている友達がいます。そういうのをみると、やっぱり食べたものっておっぱいにダイレクトに出るの？とかも思うし…。
みなさんはどう思いますか？考えを聞かせてください！