母乳が足りてるのか不安

今日で丁度生後1か月の女の子がいます。 退院時はほぼ母乳が出ておらず、１週間検診の時はやっと滴る感じで、1カ月頃には母乳左右5分ずつを吸わせて、そのあとミルクを100mlほど足してねと指導がありました。 母乳育児がしたかったので、２週間前に近くの桶谷式のマッサージに行ってみたところ、とても良く出るおっぱいだから完母でいけると思うと行ってもらえました。 その時は、病院で左右5分ずつを2セットして体重測ると、30mlは飲んでいました。 なので、家でミルクを足すのは毎回40mlで良いよと言われて、実践しておりましたが、毎回ベッドに置くと泣くので、20ml足して60mlを毎回あげておりました。 １週間後にまたマッサージに行くと、母乳をその時80ml飲んでおり、しかも体重が少し増え過ぎて成長しているから、母乳だけで行って欲しいけど、ダメなら40ml足すくらいで頑張ってとの指導を受けました。 現在、左の母乳の出が悪いのか、吸い付く時間が短く、すぐ離してしまい、右側はごくごくと飲んでくれていて、それでも母乳は足りているのかな？と不安になっています。めげずに右も最初に吸わせておりますが、出るようになりますか？？ あと、吸わせたあとベッドに寝かせたらすぐに泣くのですが、授乳クッションのまま、膝の上で爆睡して2時間ほど寝たり1時間で起きる時もあるのですが、これは母乳足りていますか？？ ベッドで寝て欲しいですが、クッションで寝てくれるのは、足りて寝ているのなら、それはそれで可愛いし嬉しいので良いのですが… 長々とすみませんが、どうぞご教示お願い致します！！